Kutistujien viikko 12
Derrick – 72 kg – 68,9 kg – 62 kg – 176 cm – 22,3
ekj78 – 74,8 kg – 74,6 kg – 64 kg – 170 cm – 25,8
jossuu – 64 kg - ? - ? -
*Mami* - 73 kg -
meerilotta – 65 kg – 61,8 kg – 55 kg – 2,5 kg – 163 cm – 23,3
pihlajanmarja80 – 75,5 kg - 74,5 kg – 66 kg – 170 cm – 25,8
Soffu – 76 kg - ? – 68 kg -? – 170 cm – 26,3
2äiti84 – 80 kg - ? – 70 kg – 170 cm – 27,7
Eipä ollut kovin paljon päivitettävää. Ilmoitan oman painon viimeistään ke.
Kommentit (4)
nimimerkki – lähtöpaino – paino nyt – tavoite – pudotus yhteensä – pituus – bmi
Derrick – 72 kg – 68,9 kg – 62 kg - -3,1 kg – 176 cm – 22,3
ekj78 – 74,8 kg – 74,6 kg – 64 kg - -0,2 kg – 170 cm – 25,8
jossuu – 64 kg - ? - ? -
*Mami* - 73 kg -
meerilotta – 65 kg – 61,8 kg – 55 kg – 3,2 kg – 163 cm – 23,3
pihlajanmarja80 – 75,5 kg - 73,5 kg – 66 kg - -2 kg – 170 cm – 25,3
Soffu – 76 kg - ? – 68 kg -? – 170 cm – 26,3
2äiti84 – 80 kg - ? – 70 kg – 170 cm – 27,7
Tässäpä päivitystä, kun olin viime viikolla aikaani edellä. Taitaa vaan olla aika hiljaista. Ajattelin, että poistan ensi viikolla ne, joista ei ole kuulunut mitään pariin kuukauteen. Mitä olette mukana olijat mieltä? Takaisinhan kyllä pääsee myös.
Oma tulos on 0,5 kg viime viikosta. Ehkä vähän enemmänkin, mutta on vähän vaikeatulkintainen tuo vaaka. Nyt siis painoa 73 kg. Normaalipainon raja häämöttää jo tosi lähellä.
Tsemppiä sinulle, Pihlajanmarja! Sitkeys palkitaan ;)
Harmillista, ettei väki ole jaksanut keikkua mukana. Ja eihän tänne viitsi vaan itsekseen kirjoitella...
Minä oon nyt lukemissa 59,7 (jee, kuudenkympin alla jo!) ja pohdin, että lopettaisinkin tuohon 57 kiloon. Näin aikuisiällä alkaa olla liiankin luiseva jo näissä lukemissa.
Ihanan kevyt olo. Kaikki vaatteet eivät vielä mene päälle, mutta ei se mitään, on muutenkin korkea aika päivittää vaatekaappi.
Aurinkoa päiviin!
Hienosti tehty.
Ja hyvä Pihlajanmarja! Ja iso kiitos kun olet jaksanut kirjata tuloksia. Harmi, että niin moni on luovuttanut. Olisin itsekin kaivannut tsemppausta.
Tänään oli hyvä aamu, puntari näytti 67,5. Olin nimittäin melkein 2 viikkoa jumissa 67,8:ssa ja viime viikonloppuna turhautuminen purkautui sitten herkkujen ahmimisena. Onneksi sain maanantaina taas itseäni niskasta kiinni.
Nyt kun taas mennään alaspäin, on motivaatiokin kunnossa. Enää 2,5 kiloa välitavoitteeseen! Ihan mahtavaa! Ja kesäksi sitten viimeisetkin 3 kiloa pois.
Aika hiljainen on tämä pino. Onko meerilotta edelleen mukana?
Eilinen paino oli 73,5 kg eli kilo miinusta. Olen tosi tyytyväinen. Saa nähdä, kuinka käy ensi viikon alkuun mennessä. Syömisiin olen vain kiinnittäynyt huomiota. Herkkuja en ole syönyt, paitsi ekan kerran elämässäni pari nutrilett smoothieta ja patukkaa, jos muuten olisi jäänyt ateria kokonaan väliin. (Se kun voi kostautua sitten myöhemmin.)