Monako kertaa päivässä ajattelet lihoamista, laihtumista, tai painoasi yleensä? Missä tilanteissa? Onko ongelma?

Mä painan sata kiloa ja olen päättänyt päästä eroon tästä läskistä... Toistaiseksi kivasti projektini on edennytkin.

ylipainoa yhteensä noin 20 kg ja laihdutus alkaa ehkä ensi viikolla...

Pituus 169, painoa tällä hetkellä 62. Kesän jälkeen aloitin laihdutuskuurin, jonka ansiosta on tippunut 5-6 painoa ja vielä on pari kiloa tarkoitus karistaa eli päästä niihin mittoihin, joissa olin pari vuotta sitten. Eron jälkeen liikunta väheni ja parissa vuodessa tuli melkein 10 kiloa lisää. Havahduin, kun tajusin painavani saman verran kuin viimeisilläni raskaana. Ylipainoa ei virallisten kriteerien mukaan ole, mutta en ollut ns. itseni kokoinen ja suunta oli täysin väärä. Painon tiputtaminen on ollut ihanaa!

Elokuun lopussa aloin laihduttamaan ja nyt on tippunut suunnilleen vauhtia kilo per viikko. Alkupaino oli 102 kg (!!!!) ja nyt 91, kiloja tuli, kun olen sellane suruuni syöjä, masensi vaan ja koitin korjailla pahaa oloani syömällä, syömällä liikaa ja väärää! Koko aikana ei ole ollut nälkä, ja mielikin kohoaa, kun vaatteet lakkaa puristamasta ja osan olen jo siirtänyt kirppiskasaan, en aio enää " sopia" niihi telttoihin ens kesänä. Tavoitteeni saada vielä pois ainaki 30 kg, vuoden ajattelin siihen menevän.

Koetan vahtia niitä ekoja mahdollisia hiipiviä kiloja, etten pääse salakavalasti lihomaan. Olen aikoinaan laihduttanut, ja sitä ennen pyöri mielessä koko ajan, mutta nyt kun ongelmaa ei juuri ole, ei sitä tarvitse miettiäkään.

Ylipainoa 10kg

vaikka virallista ylipainoa ei edes ole. Mutta pyöreähkö olen, enkä halua olla. Mutta syöminen on niiiiin kivaa.

eli aina kun makkarat pursoaa, en saa henkeä, kun housut kiristää. Isompia en osta!