Lue keskustelun säännöt.
Kuinka monta kertaa vkossa urheilette?
30.01.2012 |
Siis käytte ryhmäliikunnassa, lenkillä tai salilla... Ja millä tuloksilla? Millanen kroppa, paino jne.?
t.166/66 - ei niin timmi
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lenkillä ja teen peppujumppaa kotona, talvisin hiihdän ja luistelen ja lenkkeilen ,kesällä pyöräilen, lenkkeilen ja uin, lähes joka päivä, joskus on viikkoja jolloin 3kertaa, joskus 7kertaa viikossa.
Kroppa on timmi,lihaksia on sopivasti 173cm 58kg.