kuka alkais mun kanssa laihiksen?
Kommentit (21)
Perustetaanko jokin lista jonnekin tms?
nostelee sitä kuulumisilla miten sujuu ja sovittaisko joku päivä kun kaikki käy vaa´alla ja kerrotaan paljon on tippunut viikossa painoa. Ketjuun saisi purkaa niin onnistumiset kuin epäonnistumisetkin.
Minulla on noin 30 kiloa ylipainoa, eli VALTAVASTI! Minä ajattelin aloittaa projektini uuden vuoden alussa, eli 2.1. Uudenvuodenpäivänä meillä on vielä isot juhlat, jolloin silloin en vielä aio isommin syömisiäni kontrollida. Sen jälkeen kyllä olisi lystiä saada kavereita projektiin!
pahassa kunnossa että en uskalla mennä puntariin... oikeesti varmaan hyppäisin parvekkeelta jos tietäisin oikean painoni...
"tosissaan",mutta ensi viikolla jo lenkkeilyn parissa.
tulla koska tahansa. Tai oikeastaan jo tänään aloitin. 2
Sinne on rekisteröidyttävä, mutta tarjoaa ilmaiseksi niin ruokapäiväkirjan kuin muutkin vermeet. Keskustelupuolelle voi luoda oman keskustelusäikeen, jolla voi sitten keskenään kaikki osalliset kommunikoida. Mitä luulisitte?
Liikunta, terveys, laihdutus -alueelle?
minäkin haluan osallistua:-) jatketaan tätä ketjua vaan, ja kerrotaan mitä viikossa tehtiin. olen110kg:-( en uskaltanu vaalle kesästä. nyt ajon käydä uimahallissa 2 kertaa viikossa. Jos pystyn. aloitan liikunnan ja uinnin 8.1
kans yksi jolla 25-30kg ylimäärästä, tavoite toki saada pois kesään 2013 mennessä, jotta saan kävellä alttarille ja sanoa tahdon terveenä, kauniina ja hyvä kuntoisena. Täällä alkaa puurtaminen kunnolla uuden vuoden jälkeen, mutta toki teen jo tälläkin viikolla asioita painon pudotuksen eteen.
kuvittelen painavani joku 105,mutta saatan painaa 120kg ja se olisi kuolemaksi,oikeasti :(
ihan rekisteröityy ja tilittää säännöllisesti kuin sujuu. anonyymius ei varmaan mulle toimi, vaan alan heti sluibailla.
Mun nimimerkki on pipris1. Laitan Keskustelupuolelle säikeen vaikka nimellä Kimppalaihis. Nähdään!
haluan laihduttaa kirjaamatta jokaista liikettä ylös... ihan perus safkaamista vähentämällä ja liikuntaa lisäämällä.
En tiedä tarkkaa painoani tällä hetkellä, viimeksi oli jotain 65 kg. Nyt on tullut mässytettyä niin että pidän itseäni syömishäiriöisenä :(
jahka ensin ryntään ostamaan joulusuklaata alennushintaan ja syön ne sitten ennen uutta vuotta.
Ensi viikolla siis alkaa, olen jo ilmoittautunut kiloklubiin.
mulla ylipainoa n.20kg eli työtä riittää