Mikä siinä punaisessa lihassa aiheuttaa syöpää? Miksi ei saisi syödä punaista lihaa?
Siinähän on paljon myös hyviä juttuja, kuten rautaa ja sinkkiä.
Kommentit (5)
Mitä vähemmän syön raakoja kasviksia ja viljaa jossain muodossa, sitä parempi olo. Ja silloin voi vetäistä 150g naudanlihapihvin ilman mitään ongelmia!
Kerran viikossa? Pahanhajuista? Onko ummetusta?
Peräsuolisyöpää odotellessa... Pääset avannepussin kans kulkemaan, ei kuulemma oo kivaa.
Jos syön viljoja esim. pastan muodossa, menee viikkokin ilman kakkaa..ja sitten pitää ottaa kaikki konstit käyttöön, että sen pökäleen saisi puserrettua ulos!!
Valkoinen pastahan ei ole ihmiselle lainkaan välttämätöntä. Onko täysjyvän kans sama meininki?
Tav kasviksia ja hedelmiä pitäis syödä varmaan kaks kiloa päivässä, jos haluais saman kuitumäärän kuin puuroa ja ruisleipää popsimalla.
Kuidun kuvittelis olevan painonhallinnassakin hyödyllinen, jos ja kun aineenvaihduntaan tulee vauhtia.
Voisko liittyä jotenkin suoliston hyvinvointiin? Paljon kuitua ja kasviksia sisältävä ruokavalio on hyväksi suolistolle. Plus että saa varmasti riittävästi vitaamineja ja hiven- ja kivennäisaineita. Liian lihapitoisesta taas tulee ummetusta ym. ruuansulatusongelmaa. Makkaroissa on nitraattia.
Mitä vähemmän syön raakoja kasviksia ja viljaa jossain muodossa, sitä parempi olo. Ja silloin voi vetäistä 150g naudanlihapihvin ilman mitään ongelmia!