Lue keskustelun säännöt.
Karppaus tyhmentää
30.07.2011 |
Eli kokeilin tuota ihmeruokavaliota. Ihan tosimiellellä, ammattilaisen ohjeiden mukaan, vajaan kuukauden. Kiloja lähti kyllä kuusi, turvotuksia ei ollut, ei nälkäkään ja energiaa riitti.
MUTTA. Olin valtavan kiukkuinen. Ja hidas. Siis päästä. Eivät tainneet aivot saada ihan kaikkea tarvittavaa ravintoa/energiaa.
Joku oli karppivaliota perustellut sillä, että on ihmiselle luontainen lähtien luolamiesajoilta. No, ehkä sieltä luolista on pilvenpiirtäjiin kivuttu juuri hiilareiden/monipuolisen ruokavalion suoman aivoenergian turvin ;).
Kommentit (22)
samoin kuin kakkostyypin diabeetikko. Se on jo todettu monessa tieteellisessä tutkimuksessa.
Terve perus ihminen joka elää perusterveesti ja liikkuu suht koht paljon voi syödä pastaa vaikka joka aterialla kunhan kuluttaa syömänsä hiilarit, Liiallisen insuliinin kertyminen lihaksistoon aiheuttaa näille pastanpurijoille myös läskikertymiä joita sitten aletaan poistamaan vähähiilihydraattisella dieetillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niin jatkan =).
Eli lasten kohdalla tilanne on vielä 100 kertaa vaikeampi. Siinä ei rohkeus todellakaan riitä virallisista suosituksista poikkeamiseen, onhan niiden takana kuitenkin iso liuta korkeasti koulutettuja henkilöitä ja paljon tutkimustietoa. En kyllä mitään ihmedieettiä heille ole hakemassakaan, mutta kyllähän äidin valinnat heijastuvat tavalla tai toisella lapsiinkin. Ja tuohon "keho tietää"-asiaan sen verran, että omat lapseni suosivat selvsti eri asioita; esikoinen rakastaa kasviksia ja keskimmäinen taas lihaa. Mutta "kaikille tasapuolisesti ja tasapainoisesti samaa" -linjalla sitä kuitenkin mennään. Neuvolassa kerran kysyin, että pitäisikö lasten "ruokaintuitiota" kuunnella, mutta siellä sanottiin EI. Kaikkea pitää syödä, niin kunnallisissa järjestelmissäkin oletetaan. Ei sitten joudu sielä ongelmiin. No, näinhän se on. Kuuntelevat sitten isoina itseään...
Ja muuten, jostain syystä kyllä lähes kaikkien, näiden omien erilaistenkin, lasten ehdoton favouriteruoka on pasta eri muodoissaan.