Lue keskustelun säännöt.
Nutrilett-kysymyksiä, help!
25.07.2011 |
-Montako patukkaa olisi yhden päivän annos? Niistä pusseista en välitä.
-Voiko lisäksi syödä vaikkapa kerran päivässä salaattia ja juoda maitoa?
-Voiko joskus herkutella esim. kurkulla & kermaviilidipillä?
-Voisikohan näin kesällä vähän mansikoita popsia nutrailun ohessa, vai meneekö plörinäksi?
Kommentit (2)
eli kaksi ja puoli patukkaa päivässä.
Jos syöt kuusi patukkaa, saat 1400 kaloria, jolloin olisi aivan sama syödä tavallista ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eli kuusi patukkaa päivässä. Salaattia voi syödä kerran päivässä ja rasvatonta maitoa voi juoda. Kurkkua voi syödä. Kermaviili ja mansikat kannattaa varmaan jättää pois.