Millainen päivärytmi 2 kk ikäisillä? Miten muodostunut?

Vauva , 2kk, herää n.7 maissa aamulla.



Ulos työnnän nukkumaan klo 8.30-9. Yleensä nukkuu 2½-3 tuntia, tänään jopa 3½, joten ihan millintarkkaa rytmiä meillä ei ole. Joskus herää tunnin päästä, silloin hyppään usein lenkkareihin ja lähdetään tunnin lenkille.



No, on siis hereillä n. 11-13.30/14, jolloin taas pihalle uinumaan, nukkuu 1-2 tuntia, joskus pitenpäänkin, mutta yleensä herää neljään mennessä.



Vauva on sitten hereillä muutaman tunnin, otta pienet tirsat sisällä, ehkä puoli tuntia, joskus viiden kuuden maissa. Kuuden jälkeen mennään kylpyyn ja yleensä 19.30/20 tulee jo yöuni. Yöllä imetän kerran tai kaksi, saattaa nukkua jopa klo 4:ään syömättä.



Nuo pitkät päiväunet on tehneet sen, että vauva viihtyy suorastaan luvattoman hyvin leikkikaaren alla, tunninkin touhottaa leluille ja viuhtoo helikopterin lailla, mutta jos unet on jääny lyhyiksi, ei jaksa yhtään.



En ole ihmeitä tän rytmin eteen tehnyt, mutta en anna vauvan (=yritän...) nukkua kovin pitkään iltapäivällä, en nyt väkisin kisko hereille, mutta yritän keksiä jotain toimintaa. Ja ilta oikeastaan vaan kovasti syödään, tai äiti juo ja vauva syö ;)



Olen kauhean iltauninen ja aika aamuvirkku, joten tää sopii mulle!

Tyttö (10 vkoa) herää noin 11.30 (kuten minäkin...), syödään ja vaihdetaan vaattteet. Noin tunnin kuluttua syödään taas ja sitten yleensä tyttö ottaa päiväunet. Jos johonkin on tarkoitus lähteä, niin tämä on hyvä aika. Siitä sitten ruokaillaan noin 2 tunnin välein ja torkkuja otetaan miten milloinkin. Joskus klo 22 jälkeen laitetaan yöpuku, tissutellaan ja hetki seurustellaan ennen kuin tyttö nukahtaa. Syömään tyttö herää klo 6-8, riippuu vähän koska on illalla nukahtanut. Sitten 9-10 aikaan taas tissiä ja pienet nokoset ennen kuin noustaan ylös!

Eilen ja tänään neiti on käytännössä valvonut koko päivän, puoli tuntia taisi nukkua kauppamatkalla. Illalla nukuttaminen olikin sitten tosi helppoa. Tissin ja yöpuvun jälkeen vauva taisi olla 5 min sylissäni kunnes nukahti sikeästi! Toivottavati tää ois nyt pysyvä rytmi, että neiti nukahtaa jo ennen 23. Vähän aikaa sitten se venyi usein puoli yhteen...

Meillä on poika nyt jo lähes kolmen kuukauden, mutta tietty rytmi on ollut jo reilun kuukauden ajan. Eli hieman jälkeen yhdeksän aamulla herää, hoidetaan aamupuuhia (syödään, vaihdetaan päivävaatteet jne.) ja reilun tunnin kuluttua poika nukkuu ekat noin tunnin päiväunet.



Puolen päivän jälkeen lähdetään esikoisen kanssa ulkoilemaan ja poika nukkuu ulkona vaunuissa kaksi tai kolme tuntia. Sittenpä sitä jaksetaan valvoa tuonne viiteen, jolloin yleensä alkaa olla jo kypsä unille. Taas on noin tunnin unet ja tämä on se äidin oma aika, esikoinen katsoo lasten ohjelmat ja vauva nukkuu :)



Sitten kun kuuden maissa poika herää niin seurustellaan, syödään, kylvetään, syödään ja yhdeksän jälkeen aletaan valmistautua yöunille. Poitsu yleensä nukahtaa puoli kymmenen maissa ja yöllä syö kolmen tai neljän tunnin välein. Tosin viimeisen viikon aikana on syönyt kahden-kolmen tunnin välein, taitaa olla tiheän imun kausi menossa :)



Maiza