Lue keskustelun säännöt.
Häh? Ei ole kovin kevyt salaatti?!
09.06.2011 |
"ruukku jääsalaattia
ruukku tammenlehtisalaattia
4 - 5 tuoretta luumua
puolikas kurkku
1/2 dl pinjansiemeniä
1 pikari (90 g) Valio Forte® lastuja"
Tuolta toisesta ketjusta nappasin ohjeen ja muutaman kommentin. Siis ihanko tosi 90 g jotain juustolastuja tekevät sen, ettei tämä salaatti ole kevyttä? Uskomatonta :)
Kommentit (4)
noi pinjansiemenet varmaan ainakin 200 kcal, ja luumut 100 kcal. Salaateista ei tuu energiaa. Eli 650 kcal, jos ei oo mitään kastiketta. Rasvaisesta kastikkeesta voi tulla paljonkin energiaa. Bic Macissä on 500 kcal. Eli toi keveys riippu siitä, monenko hengen annos on kyseessä. Mutta ihan tosi kevyt ei oo kyllä mitenkään.
Ei tossa avauksessakaan puhuttu että pitäisi olla laihdutusruokaa... Minusta ihan sopivankuuloinen salaatti normaalille ihmiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eihän se ole kevyttä, juusto on juustoa ja siitä tulee salaatiin paljon lisäkaloreita. On se silti kevyempää kuin moni muu ruoka, mutta salaattien joukossa ei ole sieltä keveimmästä päästä.
Jos ei tarvitse laihduttaa kaloreita laskien, niin ihan sopivaa syötävää -ja jokainenhan voi valita kuinka paljon juustoa salaatiinsa oikeasti mättää.
yhden ihmisen annos oli (vai tunnetko jonkun, joka vetäsee yhdeltä istumalta 2 ruukkua salaattia +lisukkeet)
Hyvältä kuulosti.
noi pinjansiemenet varmaan ainakin 200 kcal, ja luumut 100 kcal. Salaateista ei tuu energiaa. Eli 650 kcal, jos ei oo mitään kastiketta. Rasvaisesta kastikkeesta voi tulla paljonkin energiaa. Bic Macissä on 500 kcal. Eli toi keveys riippu siitä, monenko hengen annos on kyseessä. Mutta ihan tosi kevyt ei oo kyllä mitenkään.