Lue keskustelun säännöt.
Mistä voi johtua kova kipu sääressä? Sattuu varsinkin, kun kävelee tai
16.05.2011 |
painaa kytkintä autoa ajaessa. Kipu tuntuu polven alapuolella ulkoreunalla ja säteilee alas sääreen. Varmaan joku luusyöpä :(
Kommentit (10)
varsinkin jos se tuntuu liikkuessa.
"Penikkatauti (Syndroma tibialis medialis) on sääriluun lihaskiinnitysten ja -kudosten tulehdus. Penikkataudille tyypillistä on kipu tai arkuus säären sisäosan puolella, yleensä puolivälissä, kipua säärtä kosketettaessa tai painettaessa. Kipu on pahimmillaan juoksun alussa, mutta voi hävitä myöhemmin. Kipua saattaa myös esiintyä, kun paino asetetaan jalalle (käveleminen tai portaiden nouseminen).
Penikkatauti johtuu monesti kireistä pohjelihaksista ja akillesjänteistä, jotka aiheuttavat ylimääräistä rasitusta lihaskiinnityksille sekä liiallisesta juoksemisesta kovilla alustoilla kuten asfaltilla. Vääränlaiset tai kuluneet kengät sekä liika harjoittelu tai liian nopea harjoitusmäärän tai harjoitustehon lisäys saattavat myös aiheuttaa penikkatautia. Aloittelevat juoksijat kärsivät tästä vaivasta eniten, koska heidän jalkansa eivät ole vielä tottuneet juoksemiseen. Myös jalan virheasennot altistavat penikkataudille"
Hoitona on lepo. Lisäksi käytetään tavanomaisia tulehduskipulääkkeitä ja paikallista kylmähoitoa. Myös hieronta on hyvä hoitokeino, mutta usein erittäin kivulias. Juoksua ja muita jalkoja rasittavaa liikuntaa pitäisi välttää, kunnes kipu hellittää, eikä enää tule esiin liikkuessa. Ehkäisyyn ja hoitoon ei ole todettu olevan merkittävän tehokkaita keinoja, leikkaushoitoa lukuun ottamatta. Nilkkatuet, iskua vaimentavat pohjalliset ja asteittainen harjoitusohjelma voivat auttaa. Leikkaus on vaihtoehto, jos penikkataudin taustalla on paineen nousu säären lihasaitioissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkäri joskus mainitsi, että olisi liian kireä iskiashermo. Meneekö se tosiaan niin alas? Ja voiko sitä korjata? Kipu on siis todella kova ja elämää häiritsevä ja jalan kanssa ei kovan kivun kanssa pysty kävelemään. MUTTA kipu ei ole jatkuvaa ja on myös lähes kivuttomia päivä.
ap
''kipaiseppa terveyskeskuksessa`` voi hyvänen aika, eihän tuo ole tavallisen ihmisen vaihtoehto! Ainoastaan VIP henkilöt voivat tehdä noin. Me muut tarvimme itse löytää vatsauksen, kun ei terveyskekukseen pääse, eikä päivystykseen oteta. Köyhät kuolee aikaisemmin kuin VIPt, hoidon puutteeseen, sehän on tosi asia Suomessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No mitä harrastat?millaista liikuntaa? bmi ?
Sääri liittyy myös muuhun jalkaan eli liikutko muuten?
Kokeile esim varpaillenousu ja muuta jalkajumppaa. Hierontapalloa jalkapohjan alla ym.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
''kipaiseppa terveyskeskuksessa`` voi hyvänen aika, eihän tuo ole tavallisen ihmisen vaihtoehto! Ainoastaan VIP henkilöt voivat tehdä noin. Me muut tarvimme itse löytää vatsauksen, kun ei terveyskekukseen pääse, eikä päivystykseen oteta. Köyhät kuolee aikaisemmin kuin VIPt, hoidon puutteeseen, sehän on tosi asia Suomessa.
Tämän aivopierun jakaaksesi sitten nostit 11 vuotta vanhan ketjun?
Vierailija kirjoitti:
Sääri liittyy myös muuhun jalkaan eli liikutko muuten?
Kokeile esim varpaillenousu ja muuta jalkajumppaa. Hierontapalloa jalkapohjan alla ym.
Eiköhän vähän vajaassa 11 vuodessa tuo ongelma ole jo ratkennut tavalla tai toisella...
tai veritulppa? Veritulppa jos on niin ei kyllä pystyis kävelemään. Jos suvussa veritulppariskiä niin varmaan kävisin lääkärissä, ultraäänellä voivat katsoa.