Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
vuonna kivi nostin reilusti oman painoni (n. 55 kg) ja kyykkäsin vähän enemmän. Kyykkäystouhu vähän rajoittunutta polvien vuoksi. Nykyään nostan ehkä 40 kg penkistä. Ja painokin on enemmän : D
jos meinaa ylös päästä.
Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yhdeksän seitsemän yksi
vuonna kivi nostin reilusti oman painoni (n. 55 kg) ja kyykkäsin vähän enemmän. Kyykkäystouhu vähän rajoittunutta polvien vuoksi.
Nykyään nostan ehkä 40 kg penkistä. Ja painokin on enemmän : D