Mitä ne ateriakorvike patukat on? Onko kokemusta?

Jos ei ehdi syömään tms?

korvaa niillä ateriat / aterian

mutta kaloreita niissä on saman verran kuin esim. suklaapatukassa. Sillä määrällä saisi syötyä siis esim. salaattia ihan reilun annoksen.

Ja eikö tuossa ole kaikki tarvittavat aineet, suklaapatukassa ei?

energiapatukkoihin tai proteiinipatukoihin.

http://www.painon-hallinta.com/fi/art/proteiinipatukka.php