Kukaan treenaillut callaneticsiä?

Miten vaikutti? Mulla on toi iänvanha aamuin illoin-video käytössä, aika rankka mut tuloksia on näkyvissä jo viiden kerran jälkeen. Miten teillä? Onko vaikutusta ns. ilolihaksiin? Kun syviä lihaksia treenaillaan...