Lue keskustelun säännöt.
Miksi minulle tulee aina kamala päänsärky hieronnan jälkeen?
26.03.2011 |
Kävin tänään hierojalla kun niska ja yläselkä aivan jumissa. Hieroi tunnin ja sen jälkeen aivan kamala päänsärky.
Aikaisemminkin sama homma mutta nyt päänsärky aivan kamala. Ei auttanut muu kun napata Burana 800 ja painua pehkuihin. Kaksi tuntia makoilin ja vasta sitten pystyin nousemaan. Nyt tuntuu, että alkaa uudestaan.
Olen aina hieronnan jälkeen pois pelistä ainakin 4-5 tuntia. Ei vaan pysty mihinkään kun päätä särkee niin julmetusti. Olen kokeillut ottaa särkylääkkeen ennen hierontaa, ei auta. Ei ole kiva popsia noin vahvoja särkylääkkeitä.
Kommentit (13)
Voiko niskahieronta laukaista päänsäryn tai migreenin?
- On se mahdollista. Päänsärkyjä on erilaisia kuten myös migreenejä. Moni ei migreenin aikaan edes uskalla mennä hierontaan.
Jos asiakkaalla on migreeni, ei edes SAA hieroa. Migreeni on yksi hieronnan ns. kontraindikaatioista eli silloin ei todella saa hieroa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun seuraavan kerran menet hierojalle niin pyydä että niskat hierotaan selinmakuulla. Se monesti auttaa asiaan.
Niskan verenkierron muutos vaikuttaa aivojen verenkiertoon ja aiheuttaa päänsärkyä?
Kuonat todella lähtee liikkeelle. Sinun pitää valmistautua hierontaan juomalla paljon vettä ennen ja ERITYISESTI sen hieronnan jälkeen.
lihakset on todella pahassa jumissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
päivää hieronnan jälkeen. Olin viimeksi tiistaina ja tänään on vielä törkeä särky niskassa ja päässä. Eikä siihen edes napit auta. Huoh...
ja melkein huimasi. kai kuona-aineet lahtee lihaksista liikkeelle ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voiko niskahieronta laukaista päänsäryn tai migreenin?
- On se mahdollista. Päänsärkyjä on erilaisia kuten myös migreenejä. Moni ei migreenin aikaan edes uskalla mennä hierontaan. Jos kuitenkin on kyse jännityspäänsärystä ja särky tulee päälle hieronnan jälkeen, voi olla kyse siitä, ettei niskahartiaseutua ole käsitelty tarpeeksi. Näissä tapauksissa ensin tuleekin hoitaa pientä aluetta tehokkaasti, että saadaan lihasjännitys pois. Siten jännityspäänsärky ei pääse tulemaan päälle.
- Migreeni perustuu verisuonten supistumistaipumukseen. Toisilla ihmisillä on aivorungon ja nikama- ja kaulavaltimoiden verisuonissa kova supistumisherkkyys migreenin tullen. Voi olla, että hieronta vaikuttaa verisuonten supistusmistaipuisuuteen.
Kuonat todella lähtee liikkeelle. Sinun pitää valmistautua hierontaan juomalla paljon vettä ennen ja ERITYISESTI sen hieronnan jälkeen.
Juuri näin.
T: Hieroja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kohta tulee joku tähän ketjuun sanomaan, että tieteellisesti ei voida todistaa, että ihmisessä olisi mitään kuona-aineita, jotka voisivat lähteä liikkeelle.
Ja silti ihmisillä on nämä kokemukset.
Mulla tulee aina päänsärky kylvyn tai saunan jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä kanssa eräs jolle etenkin vähän rankemman hieronna jälkeen tulee huono olo. Pääsä heittää ja melkein oksettaa. En muista tuleeko pääkipua kun viime hieronnasta sen verran aikaa.
Käsittääkseni tämä ilmiö tosiaan johtuu siitä että kuona-aineet lähtee liikkeelle ja verenkierto paranee. Sen takia kai kannattaisi aina muutamat ekat kerrat ottaa pelkkä kevyt hieronta, jotta kroppa ehtii tottua siihen.
Hei, täällä on toinen samanlainen. Saan saunasta kipeät, kuumottavat niskalihakset, joskus myös kädet ja selkä kipeytyvät. Seuraavana päivänä kova päänsärky. Samat oireet tulevat kylvyssä ja kun ottaa aurinkoa. Ainoa apu on, kun viilentää itsensä hyvin jälkeenpäin ja pitää kylmäpussia niskassa.