Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Elämänhallinta hukassa, miten saan sen taas hallintaani? :(

Vierailija
22.03.2011 |

Kaikki elämässäni alkaa olla ns retuperällä, vaikkakaan se ei ehkä ulospäin varsinaisesti näy, osaan vielä peitellä aika hyvin. Minä, joka ennen olin hyvin tarkka kaikesta, siisteydestä, ulkonäöstäni (siitä nyt jaksan vielä jollain lailla huolehtia, muuten masentuisin täysin), lastenhoidosta (hoidetaan kyllä hyvin edelleen, mutta en jaksa "panostaa" kuten ennen), rahankäyttö pysyi hallinnassa.

Mutta nyt.... koti on kaaoksessa, tavaraa ihan liikaa, vaatehuone lattioita myöten täynnä tavaraa ja vaatetta, lasten lelut hujan hajan (osat missä sattuu, millään ei voi kunnolla leikkiä), tärkeät paperit ja reseptit missä sattuu eli aina hukassa, oma tilini menee jatkuvasti luoton puolella (olen kotiäiti)..! Olen syönyt syksystä asti mielialalääkettä (paniikkihäiriöön lähinnä sekä jännittämiseen), ja tuntuu että päivät on vain yhtä haahuilua. Hoidan kyllä lasten tarpeet ja laitan ruoat ym mutta en jaksa tehdä asioita niin kuin haluaisin! Usein syödään pöydältä joka on täynnä murusia, keittiön tasot täynnä murusia ja lehtiä, roinaa, lattioilla roskaa.. vaikka siivoan, mutta kohta on samanlainen sotku enkä jaksa sitten enää välittää. Ennen tällainen ei olisi tullut kuuloonkaan!! En ymmärrä miksen saa itseäni ruotuun! Elämässäni on ollut paljon ikäviä asioita, lähinnä ihmissuhteissa, kaverit on kääntäneet selkänsä, moni läheinen ihminenkin tehnyt niin, kukaan ei koskaan tarjoa apuaan, tavallaan perheemme on jätetty selviämään yksin vaikka perheessämme on vakavaa sairauttakin. Terapiassakin käyn, siitä aina hetkellinen apu on, mutta tätä kodin kaaosta en saa hallintaan. Ja todellakin, tavaraa on valtavasti, ja urakka tuntuu niin rankalta etten selviä siitä.. mies kyllä on kultainen ja auttaa, mutta tekee pitkiä päiviä töissä ja sairastaa, on usein väsynyt jne.



Mitä tässä tilanteessa pitäisi tehdä? Mielialalääkkeen piti tuoda tarmokkuutta, ei ainakaan minulle tuonut!

Kommentit (7)

Vierailija
1/7 |
22.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

varmaankin istua vaikka koko päivän tässä koneella, jos olisi mahdollisuus :( Pyöriä facebookissa lukemassa toisten tilapäivityksiä, kukaan ei pyydä minua kaveriksi, eikä juuri kommentoi minulle mitään.. haluaisin välillä pois koko naamakirjasta!

ap

Vierailija
2/7 |
22.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja siivoaisitte koko kämpän? Sen jälkeen sinun on helpompi huolehtia perussiisteydestä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/7 |
22.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

kannattais varmaan annostusta nostaa tai vaihtaa toiseen lääkkeeseen?



Musta on tullut samanlainen, ihan kamalaa, mutta en ole millään lääkityksellä, vaikka ehkä syytä olis, mutta kun en luota niihin yhtään.



Muutama vuosi sitten söin, eikä siitä mitään hyötyä ollut...



Olen ehkä lamaantunut, ja ajattelen, että näin tämä elämäni menee...

Vierailija
4/7 |
13.07.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Harmillinen tilanne kyllä

Vierailija
5/7 |
24.06.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Up

T. Sama tilanne

Vierailija
6/7 |
24.06.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Suosittelen Konmaritusta. Jonkun verran leluja voi laittaa kaappiin ja ottaa esille uudestaan niin tuntuvat taas uudelta. Lapsiakin voi pyytää itse laittamaan lelut laatikkoon leikin jälkeen. Tuloja ja menoja voi seurata kirjoittamalla kaikki tulot ja menot vihkoon tai excel taulukkoon ja katsoa mistä olisi mahdollista nipistää. Jos feissari masentaa älä avaa sitä ja tee jotain hyödyllistä oman hyvinvointisi vuoksi. Kavereista en osaa sanoa, mulla niitä tulee ja menee.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/7 |
24.06.2017 |
Näytä aiemmat lainaukset

Avuksi joku ahkera järjestyksenpitäjä. Sen jälkeen etsitte siitä kaaoksesta kaikki tärkeät paperit ja järjestätte niille omat paikat. Tärkeille papereille oma laatikko, josta niitä aina etsitte, jokaiselle perheenjäsenelle erikseen oma laatikko/kaappi/ hylly omille tärkeille tavaroille ja vaatteille. Sen jälkeen kaikki ylimääräinen pois! Ei ikuisesti, jos se ei tunnu hyvältä idealta vaan varastoon, josta tarvittaessa löytyy. 

Sitten on helpompi pitää yllä järjestystä, kun se on kerran saatu aikaan.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yhdeksän kaksi neljä