Antakaa kaunistautumisniksejä 35v naiselle..! :)

mikään ei oo kamalampaa ku vääränmalliset kulmat. Väsyneitä luomiakin voi kulmakarvoilla "kohottaa"

hyvä leikkaus ja sinulle sopiva väri/sävy luovat ilmettä. Ota samalla väriä kulmiin ja muotuiluta ne.



Onko sinulla tiukkaa rahasta? Jos ei, mene kosmetologille ja pyydä - kasvohoidon lomassa - hoito-ohjeet juuri sinun ihollesi.



Meikkaatko? Opettele peruskikat.



Hymyile, ole iloinen ja naura. Ihan vaikka väkisin. HArjoittele yksiksesi ensin, jos tuntuu tyhmältä. Jatka vaikka tuntuu tyhmältä. Iloiset ja positiiviset ihmiset koetaan kivamman näköisiksi kuin mitä ehkä todellisuudessa ovat.

Ala syömään monivitamiineja ja kalaöljyä.

7-8 tuntia on sopiva. Olet väsyneen näköinen, koska nukut lian vähän. On vaikeaa tottua uuteen unirytmiin, mutta jo viikossa huomaat eron!

liikun ulkona paljon sekä hyöty-että kuntoliikuntaa.

Käy kampaajalla säännöllisesti. minä varaan uuden ajan aina samalla kun käyn. Joten kampaaja väli ei veny yli 7 viikon. Hiukset pysyvät kuosissa ja helppo hoitoiset.

Kun on sisäisesti hyvä olo niin sen kyllä huomaa kaikki.

meikkivoide, puuteri, kulmat, vahan ripsaria ja huuliin edes huulirasvaa jos ei varia.

Paljon vihanneksia ja hedelmiä ruokavalioon. Yksi tosi vitamiinipitoinen salaatin lisuke (silputaan pieneksi saksilla,kun sulaa suht hitaasti muuten)

on vehnänoras. sitä salaatin tai ruuan sekaan noin ruokalusikallinen päivässä.

Riittävät yöunet saavat ihmeitä aikaan. Muista myöskin ulkoilla riittävästi. Joitakin kuntosalikertoja voisi vaihtaa ulkoiluun ja ulkoliikuntaan.

Noi sun yöunet on kyllä liian lyhyet.

Miksi sun pitäisi olla niin täydellisen näköinen ?

Jos yhtään lohduttaa olet kuitenkin paremman näköinen kuin mitä tulet olemaan 5 tai 10 vuoden päästä.

Ja muista hyvä ryhti,se tekee paljon. Ja hymy ja positiivinen asenne.