montako iltaa viikossa perheellisen on kohtuullista harrastaa?
Kommentit (9)
ja mies saman verran. Kaksi käynneistä hoidetaan lasten harrastuksen aikana, muut sumplitaan. Saas nähdä miten ens kesänä käy, kun golfkärpänen on päässyt iskemään..
lasten määrästä, iästä, onko molemmat vanhemmat töissä...
Meillä aikuiset harrastaa 2 kertaa viikossa, lapsia neljä (koululainen, 3 alle kouluikäistä) ja minä kotona. Minusta tämä on ihan hyvä, ei missään nimessä enempää.
Itse käyn salilla/jumpissa 4 kertaa viikossa. (aikaa menee kerrallaan noin 2h)
Mies käy salilla 3 kertaa vkossa (aikaa menee kerrallaan noin tunti)
minä harrastan 2 iltana viikossa, mies kerran. Yksi lapsi joka 10kk. Enempää ei meillä voisi harrastaa, kun halutaan yhteisiäkin iltoja.
Meillä vanhemmat ja kaksi lasta, 8- ja 11-vuotiaat. Isallä omia menoja viikossa 2, äidillä yksi, tytöllä yksi. Pojalla isänsä kanssa yksi yhteinen harrastusilta, tytöllä äidin kanssa myös yksi. Äidillä ja pojalla myös yhteinen harrastus, noin kerran viikossa. Pari harrastusvapaata iltaa / päivää viikossa. Toimii.
Perheelliselläkin olisi hyvä jos vyötärö naisella on alle 80 senttiä.
Siitä sitten alat suunnittelemaan liikuntaa kohti tervellistä!
Itse käyn salilla/jumpissa 4 kertaa viikossa. (aikaa menee kerrallaan noin 2h)
Mies käy salilla 3 kertaa vkossa (aikaa menee kerrallaan noin tunti)
meillä on yksi, kohta kaksivuotias lapsi. Mä olen lapsen kanssa kotona, mies käy töissä.
Mutta itse kävin ennen raskautta kuntosalilla 3-5 kertaa viikossa ja ihan hyvin se miehelle sopi :)
Kotiäitinä olen.
Riippuu siis varmaankin siitä, onko töissä vai kotona, kuinka pitkään harrastus kerrallaan kestää ja mitä mieltä se toinen puoliso asiasta on.