Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onkos kukaan tehnyt proteiinijauheesta pirtelöä?
09.04.2010 |
Jos ostaisin, niin missä suhteessa laittaiisn nestettä ja missä jauhetta?
Tälläinen kysymys vain heräsi.
Kommentit (4)
Lähden tästä kauppaan katselemaan tarjontaa. Mitä sinä suosittelisit?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse treenaan salilla 5-6 krt/vko+aerobiset päälle ja käytän Reco2-palautusjuomaa ja mansikanmakuisena se on ihan ok.
marjoja tai esim. banaania,persikkaa, nektariinia, kaikki melonitkin kay hyvin. Me kaytetaan vaniljan makuista jauhetta ja nesteena soijaa tai maitoa. 11-vuotiaalle pojallemme laitamme viela vanilja jatskia sekaan kun tarvitsee paljon energiaa. Myos maapahkinatahna kay hyvin etenkin jos kaytat suklaan makuista jauhetta tai lisaat kaakaojauhetta. Kuiduksi laitan viela pellavansiemen rouhetta sekaan. Itse en tykkaa jaisesta juomasta joten sulatan jaiset marjat ja hedelmat ensin.
Alue: Aihe vapaa
on erilaisia? Ja itsehän sinä määrittelet tykkäätkö juoda paksumpaa vai oheumpaa nestettä, jos sitä kysymykselläsi tarkoitit?