1v 8kk nukkuu huonosti.
On aina ollut huono uninen ja heräillyt öisin. Nyt olemme tarkentaneet rytmejä, mutta nukkuminen sekä nukkumaan käyminen on edelleen yhtä vaikeaa. Olimme jo helpottuneita, kun nukkui kolme yötä heräämättä kertaakaan ja viime yönä se taas alkoi! Kävi kyllä illalla kiltisti nukkumaan, mutta heräsi parin tunnin kuluttua ja kitisi lähes koko yön (n. tunnin välein). Kitinää kesti aina se varttitunti kerrallaan. Ei auta syli eikä taputtelu tms. Rauhoittuu itse lattialle(?!) nukkumaan omia aikojaan, josta sitten siirrän hänet sänkyyn.
Oma jaksaminen alkaa olla kortilla! Kokemuksia? Neuvoja?
Kommentit (14)
Meillä unikoulutettiin aikanaan noin 9kk ikäistä heräilijää. Kolmantena tai neljäntenä yönä alkoi nukkua paremmin. Mutta parin paremman yön päästä taas alkoi heräillä. Heräilyyn auttoi kun löydettiin ruoka-aine allergiat ja poistettiin pahikset ruokavaliosta (meillä mm. maito ja porkkana voimakkaimpia allergisoivia mutta paljon muutakin jouduttiin jättämään pois).
Ruoka-aine allergiat voivat oireilla pelkällä yöheräilylläkin. Toki myös refluksi oireilee yleensä nimenomaan makuuasennossa.
Itse en nykyisellä kokemuksellani enää lähtisi kovin herkästi pitämään huudatusunikoulua kun olen katunut niin paljon tuon kipeyttään heräilleen lapsemme turhia unikouluja.
Ainakin kannattanee käydä hyvällä lääkärillä joka tarkastaisi korvat kunnolla ja tutkisi muutenkin ja miettisi yhdessä vanhempien kanssa onko todennäköistä että voisi olla refluksia ja tai allergioita taustalla.
Yksi keino olisi pitää ruokapäiväkirjaa ja oirepäiväkirjaa ja kierrättää lapselle käytettäviä ruoka-aineita niin näkisi onko ruokavaliolla vaikutusta öihin.
Kanamunan, tomaatin, mausteet, lisäaineet jne. viosi jättää viikoksi pois ja jos koettaisi syödä hyvin perusruoka-aineita ja niitäkin vaihdellen (ei joka päivä vehnää, perunaa jne). Jos öissä näkyisi selkeää vaihtelua niin voisi ruveta tarkemmin tutkimaan ruokavalion vaikutusta. Jos maitoa jättää kokeeksi pois niin tärkeää korvata kalkilla ja muutenkin jos perusruoka-aineita joutuu jättämään pois niin kannattaa olla yhteydessä lääkäriin ettei tule puutoksia mistään.
Tsemppiä ja jaksamista
t. kolmen allergikon äiti
Meillä 1v2kk heräilee jatkuvasti öisin. Vatsavaivat ja ihottumat piinaavat. Tuntuu, ettei mitään voisi enää syöttää. Imettämisen lopetin juuri, jos saisi itse voimia jaksaa. Parisuhde meni jo. Ei jaksettu suhdetta hoitaa ja kumpikin väsyttiin.
Lääkäri väittää vain kuivaksi ihoksi, vaikka laikut aina välillä ilmestyy ja kortisonilla lähtevät. Huomenna taas lääkäriin ja kallista 27e ja turhaa hommaa. Unikouluhin mielestäni turha ryhtyä, koska liian paljon vielä kipuja ja vaivoja. Huomenna otan yöt puheeksi ja varmaan saan unikouluohjeet. Onko allergiat todella vain niin vaikeita selvittää? Pitääkö kaikkea vain kirjata ja kokeilla?
Lapsen isä on todella allerginen ja hänen allergiatkaan eivät selvillä, hoidotteu koko ikänsä spesialisteilla.. Kai tää on vain kohtalo ja vaikutta lapsi lukuun jne..ei kukaan jaksa, kun ei saa nukkua. No eipä ole enää miestäkään. Lapsista kyllä pidän, mutta tuntee myrkyttävänsä lapsensa, kun ihottumat tulee aina takaisin.
Voimia kaikille huonounisten lasten vanhemmille!!Valvominen on todella rankkaa, eikä sitä kukaan tajua, kun vasta omalle kohdalle osuessa. Aina sanotaan, että lapset itke, mutta eri asia itkeekö yön tauotta 3kk ja sen jälkeen 1h välein ja sen jälkeen 3h välein..koskaan ei 8h välein..
joilla paljon alergioita. Eka nukkuu huonosti, jälkimmäinen hyvin. Sen verran vaan halusin sanoa että vaatikaa ja hakekaa apua! Menkää sinne neuvolaan ja vaatikaa apua, niiden tehtävä se on. Tai etsikää sellainen lääkäri joka todellakin auttaa. Me hypättiin paljon paikallisessa isossa keskussairaalassa, jossa siis asiaan perehtyneitä lastenlääkäreitä. Lähetti meidät kanssa kotiin unekouluohjeiden kanssa (vaikka kerroin et se oli jo tehty, tiesin että poika osaa nukkua mutta on vain kipeä) diagnosilla ei allergioita. Sitten viimeiseillä voimilla raahauduin yksityiselle lääkärille ja poika oli parissa kuukauessa oireeton. Löytyi mm maito, kananmuna, soija, viljat, kala,.. kaikki... Neuvolantädeissä ja lääkäreissä on isoja eroja. Etsikä sellaiset jotka oikeasti auttaa. Te tarttette apua, tiedän miten taakoittavaa tuo on.
Olipa huojentavaa lukea että on muitakin..meillä tismalleen saman ikäinen ja aina huonosti nukkunut vilkas taapero. Vihaan öitä, kun aina mielessä että mitähän tämä yö tuo tullessaan..tahtoisi nukahtaa viereen, mutta jotenkin (menee pitkään) saa rauhoittumaan myös omaan sänkyyn, koska vieressä vaan riehuu ja keikkuu öisin. Sängyssään noin kahdelta alkaa mankua viereen, jos ei oteta niin itkeskelee läpi yön, jos otetaan niin riehuu sitten siinä. Vaatii tuttia ja heittelehtii vaikka se olisi suussakin. Uutta on se, että on alkanut mankumaan maitoa öisin! Oli kipeä ja siksi piti silloin antaakin kun pyysi, ja on jääny päälle. Huutaa ja virkistyy kokonaan jos ei anneta.
Myös päiväunille käymisestä tullu tosi vaikeaa, ei vaan osaa rauhoitua vaikka pideään tiukasti kainalossa.
Vinkkejä?!
Meillä myös päiväunet tuottavat vaikeuksia ja jos itkun kanssa saa lapsen rauhoittumaan, niin pian hän herää pieneenkin rasahdukseen! Vieressä pitäisi siis olla myös päiväuniaika.
Yöheräilyjä meille aiheutti aikaisemmin tuo tutti, kun se oli aina tipahtanut suusta ja oli tippunut sängyn alle tms. ja yöllä piti etsiä, kun lapsi itki tuttiaan. Sitten päätin, että tutti saa lähteä ja pienen hetken nukkuikin paremmin, kun tutti jäi pois. Ja meillä ei vieroitettu vaan otettiin kerralla kokonaan pois. (Tosin vieläkin on varatutti hätätilanteita varten ja viimeyönä meinasinkin jo sortua antamaan tutin lapselle.)
AP
meidän keskimmäinen kun oli pieni niin alkoi juuri tuon ikäisenä saada kauheita raivareita yöllä ja aamuyöstä. raivosi 1/2-1h ja sitten rauhoittui, sitä kesti jonkun aikaa ja sitten helpotti, nyt nukkuu jo yönsä oikein hyvin.
nuorimmainen (1v 7kk) on ja huono nukkumaan, tulee väliin joka yö ja siinä möngertää ja riehuu. joskus nukkuu rauhallisemmin, joskus huonommin. ainakin silloin jos on tulossa kipeäksi niin yöt huonoja.
se asia lohduttaa, että ehkä jossain vaiheessa meillä nukutaan kokonaisia öitä kun nuorimmainen vielä kasvaa.
Mun pitäisi uskaltaa jättää tutti, mutta pelkään ettei meillä nukuta enää ollenkaan sen jälkeen. On niin tuttiriippuvainen, päivisinkin. Itkee ja etsii sitä jatkuvasti. Kun yritetty nukuttaa ilman, ei nukahda millään.
Olen kuullut näistä unikouluista jotain puhuttuvan, mutta onko kellään mitää tarkempaa tietoa tai kokemusta? Meillä tämä tilanne vaikuttaa jo parisuhteeseen, koska pinna on koko ajan tiukalla vähäisien unien takia. Myös lapselle tulee välillä huudettua tarpeettomasti (tiedän, ettei univaikeudeut ole lapsen syy). Mieheni on huolissaan, koska käytöksestäni on alkanut tulla aggressiivis sävytteistä ja haluaisin itsekin apua tilanteeseen ennenkuin menee pahemmaksi. :/
AP
Kirjoitin sinne oman kertomukseni, kun pidin neuvolan pyynnöstä itse unikoulua (resursseja ei kuulemma ollut ottaa lasta ihan oikeaan unikouluun). Se kesti ja kesti, eikä tuottanut ihan sellaista tulosta, kun olisin odottanut. Lapsi on nyt reilu 4v, toisinaan heräilee edelleen (pahimmillaan seitsemän kertaa yössä...), tosin ei enää huuda kurkku suorana tunti tolkulla. Meillä siis huutoa oli ensimmäisen vuoden joka yö kuusi tuntia putkeen, toisena vuonna heräsi "vaan" tunnin välein huutamaan puoleksi tunniksi...
Onneksi en ollut suhteessa lapsen parina ensimmäisenä vuonna, se suhde olisi kuollut nopeasti. Toisaalta, jos olisi ollut jotain apujoukkoja jakamaan sitä unettomuutta, olisi ehkä voinut selvitäkin siitä touhusta jotenki selväjärkisenä. Jossain vaiheessa tuntui, ettei päässä pyöri enää yhtään normaalia ajatusta, joka ajatus oli unessa, siinä koska pääsee nukkumaan, lopulta oli niin väsynyt, ettei osannut enää nukkua, vaikka olisi voinutkin; pelkäsi vain, että "lapsi herää kuitenkin kohta huutamaan".
Suosittelen kuitenkin pyytämään apua neuvolasta, jos unikoulun saisitte. Toivottavasti onnistutte siinä paremmin kuin minä...
on vanhanaikainen vanhempi nainen, joka on syyllistävää sorttia. Ei tulisi mieleenkään hänelle lähteä puhumaan ongelmistamme, koska saisimme vain syytöksiä. :/ Ja seuraava neuvola on vasta 5kk päästä. Tuntuu mahdottoman pitkältä ajalta.
Kuulostaa kauhealta, että tilanne voisi olla lähes sama vielä parinkin vuoden kuluttua. HUH!
AP
Meillä on lapset tyypillisesti nukkuneet huonosti silloin kun syövät sopimatonta ruokaa. Jos yhtään epäilyttää tällainen vaihtoehto niin käy hyvällä yksityisellä allergioihin erikoistuneella lääkärillä. Vertaistukea löytyy esim. histamiini.com sivustolta.
Nuorin lapsistamme on puolestaan heräillyt koska häntä haittaa vaikku korvissa. Pakko laittaa lasten lääkärin ohjeistuksen mukaan 1/vko ruiskulla Ceridal öljyä korvaan ja pumpulia päälle ja kypärälakki päähän. Siten pysyy korvat vaikuttomina ja tyttö nukkuu paremmin. (Meillä muuten välillä ihan tulehtui korvakäytävä tytöllä noin 5kk iässä kun ei vielä tiedetty että kerää vaikkua jos ei käytetä säännöllisesti tuota apteekista saatavaa tavallista öljyä. Sitä suositellaan ihan muutenkin käytettäväksi myös aikuisten korviin ettei vaikku kerääntyisi.
Lisäksi keskimmäinen oli huono nukkuja niin kauan että löydettiin astma ja saatiin lääkitys sopivaksi.
Eli kannattaa myös harkita hyvällä lastenlääkärillä käyntiä ja korvien tsekkausta ym. jos löytyisi syy heräilyille.
Tsemppiä.
t. kolmen allergikon äiti
Toisaalta sitä toivoo, että olisi jotain allergiaa tms. Eli, että löytyisi syy noihin unettomiin öihin. Täytyypä soitella aikaa yksityiselle, mutta luulisi että allergia vaivaisi myös päivällä? Koska päivisin on hyväntuulinen ainakin noin pääsäntöisesti.
AP
Meilläkin tämä vaikuttaa parisuhteeseen, on vaikuttanut jo pitkään. Mies on kuorsannut tyytyväisenä kun lapsi valvottelee minua, ja jos sovimme että mies hoitaa yhtenä yönä niin lapsi kiljuu äitiä kun on oppinut että äiti hoitaa ja herää..lisäksi minusta on tullut kauhea pirttihirmu, nalkuttava, vihainen, kärttyinen ja jopa aggressiivinen ainaisen stressin ja väsymyksen takia. Toivoisimme lapselle sisaruksia, muttemme uskalla kun pelkäämme ettei rahkeet riitä ja sitten meillä olisi kaksi herättelijää.
Neuvolassa olen puhunut asiasta monesti, ei apua. Lapsen iho on hyvä ja paino nousee joten kuten, kuulemma ei näyttöä allergioista ja "jotkut vaan ovat huonoja nukkumaan".
Meilläkin iho hyvä ja paino nousee juuri ja juuri käyrän mukaan. Ikävää, että neuvolat suhtautuvat asiaan näin, koska luulisi, että sieltä ymmärrettäisiin asialle jotain tehdä ennenkuin vanhempien väsymys alkaa toden teolla vaikuttamaan lapsenkin hyvinvointiin. Täytyy vain odottaa siis, että tilanne joskus helpottaisi..
AP