Lue keskustelun säännöt.
Mitä vitamiineja syötte raskaana olevat ja minkä verran?
Kommentit (12)
Ostin kanssa noita raskaana oleville tarkoitettuja monivitamiinitabletteja. Olikohan ne jotain Multitabseja nimeltään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on lapsen kanssa D-vitamiinia ja Sanasolia, lisäksi syön kalaöljyä.
oleville tarkoitettuja multitabseja 1 tabl. pvässä.
jossa foolihappoa ja jodia eikä a-vitamiinia.
1x Multitabs raskaana oleville
125ug D-vitamiinia
Molempia jatkan imetyksen ajan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
muutoin terve lapsi tuli, mutta maitoallergiaa potee. Allergia ei toki vitamiinien puutteesta johdu, mutta seuraavassa (toivottavsti pian alkavassa) raskaudessa aion syödä säännöllisesti maitohappobakteereja. Lisäksi harkitsen jatkavani tässä välillä aloittamaani d-vitamiinilisää (n. 30 mikrogramma/pv ja kalaöljyä (E-EPA).
Lisäksi syön kalaöljykapseleita pari päivässä ja kalkkia 1 kpl 500 mg, näissä tosin ei ole vitamiineja. Myöhemmin (rv 30 tienoilla) aloitan vielä maitohapot.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi maitohappobakteeria nimenomaan raskausaikana?
Miksi maitohappobakteeria nimenomaan raskausaikana?
Kuulemma voivat vähentää allergiariskiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi maitohappobakteeria nimenomaan raskausaikana?
Kuulemma voivat vähentää allergiariskiä.
Vähän vanhahko linkki, mutta googlettamalla löytyy varmaan uudempiakin Isolaurin ryhmän tutkimustuloksia.
http://yle.fi/akuutti/arkisto2001/061101_d.html
Foolihapon lisäksi söin raskaana oleville tarkoitettuja monivitamiineja. (Merkki on unohtunut, mutta kolme olis pitänyt syödä päivässä. "Ens" kerralla syön taas multitabseja.)
Rautatabletteja alhaisen hb takia.
Gefilus tuotteita.
foolihappotabuja rv 13 saakka. Sen jalkeen raskaanaoleville tarkoiettua multivitamiineja.