Onk liikaa jos juon joka toinen ilta tai joka kolmas lasillisen tai pari viiniä

jos oot raskaana niin haloo!!!!!!!!!!!! lapsesta tulee vammanen! adhd ja muita keskittymis häiriöitä!



jos et ole paksuna ni aivan se ja sama!

tutkimusten mukaan juuri tuo määrä on optimaalisin terveydellisistä syistä

Mut mä juon melkein enemmän.

ellet sitten itse koe tuon määrän haittaavan elämääsi...

alkoholiannosta (12 cl viiniä on yksi annos, viinipullossa on 6 annosta) viikossa on ok. Yli 16 viikkoannosta on suurkulutusta. - Nämä riskirajat tosin ovat yksilöllisiä, ja alkoholisti eli alkoholiriippuvainen voi olla pienilläkin annosmäärillä. Vastaavasti suurkuluttajakaan ei välttämättä ole alkoholiriippuvainen.



Haittaako alkoholin käyttö jotenkin elämääsi ja arkeasi? Tunnetko olosi fyysisesti vetämättömäksi sen takia tai tuleeko darra? Jääkö asioita tekemättä juomisen takia? Voitko halutessasi tai tarvittaessa olla helposti myös ilman niitä lasillisia?



Sinänsä siis tuo juominen ei ole välttämättä fyysisesti ongelma, ja jos se ei ole sitä henkisesti, niin sitten ongelmaa ei kai ole: senkun tissuttelet.

koskee normaalikokoista perustervettä naista. Miehillä vastaava on 24 alkoholiannosta.

alkoholiannosta (12 cl viiniä on yksi annos, viinipullossa on 6 annosta) viikossa on ok. Yli 16 viikkoannosta on suurkulutusta. - Nämä riskirajat tosin ovat yksilöllisiä, ja alkoholisti eli alkoholiriippuvainen voi olla pienilläkin annosmäärillä. Vastaavasti suurkuluttajakaan ei välttämättä ole alkoholiriippuvainen.

Haittaako alkoholin käyttö jotenkin elämääsi ja arkeasi? Tunnetko olosi fyysisesti vetämättömäksi sen takia tai tuleeko darra? Jääkö asioita tekemättä juomisen takia? Voitko halutessasi tai tarvittaessa olla helposti myös ilman niitä lasillisia?

Sinänsä siis tuo juominen ei ole välttämättä fyysisesti ongelma, ja jos se ei ole sitä henkisesti, niin sitten ongelmaa ei kai ole: senkun tissuttelet.

olipas kerranki hyvin sanottu. nm.joka ilta pari, mut en ookaan raskaana