Kierukan vaihdosta

Eli miten tuon kuparikierukan vaihdon kanssa nyt taas olikaan.



Ei millään muista, että pitikö siinä olla kuukautiset päällä, kun sitä vaihdetaan?



Ja pitikö sitä uutta kierukkaa varten hakea jostain joku resepti vai saiko niitä suoraan apteekista?

kauheeta, kun ei enää muista mitään.... Voisko joku auttaa. Kiitos