Lue keskustelun säännöt.
Treenamisen aloittaminen ja raskautuminen
06.07.2009 |
Meillä päätettiin heittää ehkäisy nurkkaan ja antaa lapsen tulla sitten, kun on tullakseen.
Nyt aloitin myös juoksemin treenamisen ihan alusta pitäen. Alla ei ole kovin kummoinen kunto ja ohjelma onkin tosi iisi (Porin liikuntatoimen sivuilta löytyy netistä).
Mietinkin, millaisia vaikutuksia treenaamisen aloittamisella voi olla lapsensaantiin? Jos pohjakunto ei ole kummoinen, niin elimistöhän joutuu aika koville treenatesa. Voiko tämä jotenkin vaikeuttaa lapsen alulle saamista..?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
..mutta mulle on jäänyt jostain mieleen ettei mitään yltiöpäistä rehkimistä suositella. Mutta niin kuin itse kirjoitit että ohjelma on iisi niin tuskin siitä mitään haittaa on vaikka sun pohjakunto huono olisikin. Kuuntele kroppaasi ja jos se tuntuu väsyvän liikaa niin pidä ylimääräinen lepopäivä tai tee lenkki vähän hiljempaa.