Millä eroon jalkasilsasta?? 🥲

Miten sait tämän riesan itsellesi Ap? 

Apteekista saa ilman reseptiä Daktarin-jauhetta ja -voidetta. Niitä pitää käyttää huomattavan pitkään, mutta ne ovat mulla kyllä tepsineet. Jauhetta voi käyttää myös kenkiin.

Ostaisin sinuna vielä uuden hoitopakkauksen. Osta myös uusia sukkia ja mahdollisesti myös kengät. Lampaanvillaa varpaiden väliin estämään hautumista. Jos nämäkään ei auta niin lääkäriin sitten.

Upp

Upp

Kenkien suihkuttelu on ihan turhaa. Ei sieni sillä katoa. Perusasiat: kuivaa pesun jälkeen varpaiden välit wc paperilla, sandaalit myös kotisuihkussa ja saunassa, ei koskaa avojaloin vähään aikaan edes kotona, uudet kengät heti, isoja sukkia ja pesu 90 asteessa, vältä kenkiä ja varsinkin ahtaita. Sieni katoaa kengistä noin puolessa vuodessa, jos kengät ovat kuivassa paikassa, myös kuumentaminen hävittää sienen. Desinfioi lattiat, ei vain kylppäriä ja saunaa. Lycka till.