Trooppinen tuuli

Seepra87, Marlener ei se pcos ole mikään kuoleman tuomio! :) Onneksi! Se on vain hitaampaa ja tarvitsee tehdä töitä. :) Painon pudotus, kuulemma jo 10% riiittää (ja on jo hyvä ponnistus ja alku jatkamiselle :) ) ja kuten Seepra87 jo sanoit, vhh ruokavalio. Jos mahdollista, hankkiutukaa jollekkin pcos:n erikoistuneelle yksityiselle gynelle (voi olla jotain 150 e/käynti) ja yrittäkää saada metformiini-lääkitys, se auttaa siinä insuliiniresistanssi-hässäkässä ja painonpudotuksessa.

Vaikka ko. lääkepurkin tuoteselosteessa lukee, ettei pidä syödä, jos haluaa raskaaksi, mutta on ollut jo testejä ja väitöskirjakin siitä, ettei ne ole huomanneet sikiön ja lapsen vahingoittuneen, kun käyttivät raskauden aikana. Mutta kun sitä ei ole vielä tarpeeksi tutkittu, niin se lääkevirasto tms. ei anna lupaa syödä raskauden aikana.

Eikä monet gynet tiedä, mikä auttaa niihin rakkuloihin..

Näppylät ovat yksi pcos:n oireista, niin ei ne varmaan lähde, ennenkuin ne rakkulat on saatu pienemmiksi/ hävitettyä.

Olet ajatuksissa, Cesilja! Onnea matkaan! :)

Onnea plussanneille! Unohdin varmaan onnitella. Ehkä niitä plussia olis tammikuulle vielä 8 jos oisin ollut oikealla ajalla testaamassa? :P

Dimou Varsinaista kiertoa minulla ei ollut, joten laskin ajassa e-pillereitten poisjäännistä. Eli 1 v ja 10 kk yritystä takana.

Ilmeisesti yleistä alakuloisuutta ilmassa. Varmaan tämä vuodenajan pimeys syypää!

Täälläkin nimittäin samaa ilmassa, vaikka plussa tuli. Kerkesin jo katua, että koskaan edes tein r-testin, niin ei tarvitsiisi huolehtia ja hätäillä, että onko asukki vielä elossa. Vaivuin jo synkkyyteen että en iloitse, ennenkuin näen/ kuulen sen. Odottelen tässä vain sitten ekaa sydänäänen kuuntelua kuten te nyt plussaa tikkuun. :)

Voi, kunpa plussia alkais ropista vielä lisää täällä!

Ovulaatio tapahtui siis su-ma. Siititöt elävät aika pitkään kehossasi. Plussatuulia!

Huippu homma, J Q, tuo laihtuminen ja vhh! Kärsivällisyyttä, niin alkaa niitä plussia pudota! :)

Tosin en tiedä tuosta maca-jauheesta, et onko annostuksissa eroa eri valmistajilla mahd. laadun vaihtelun ja valmistusprosessin eroilla.

Mut oikeella annostuksella ei mitään oireita. Ainoastaan, että se tasaa veren hormooniarvoja. Mun hormoonit oli niin normaalit kuin olla voi verikokeissa (muistaakseni 4 kk:n käytön jälkeen oli nuo kokeet), mutta ainoastaan ne PCOS mitkä glugoosi yms. arvot viittasivat, että PCOS syyksi menee.

Aloitin macan siis kesällä ja aloitin myös laihduttamisen pelkästään karppaamalla, en liikkumalla muutoin, kuin töissä (lievästi fyysistä työtä) ja kävelin aina juna-asemalle sen n. 20 min ja takas.
Lokakuun eka tuli 4-5 pv:n luomumenkat ja olivat 4-5 pv ja sen n. 15 ml/ pv (kuukupista mittasin). Jolloin oli myös nuo verikokeet. Söin Berberiiniä ja Metformiinia noihin insuliinihässäköihin (ei diabetes) lokakuun alusta. 3kk ei menkkoja kunnes pamahtu plussa! Olin ottanut tavaksi, että kerran n. viikossa r-testaan, mutta juuri tuolloin ajattelin, et tulee menkat (hyvä nekin mun tapauksessa :P ) ja siksi olin pari vk testaamatta.

Kaveriniki menkkakierto oli 45 pv, joskus pitempi ja kerkesi macajauhetta kk:n syödä ja menkat oli tullut "jo" kp 32. Hän oli laihduttanut ennen macan käyttöä ja tuli sitten raskaaksi 2. "nopeemmasta" kierrosta.

Tiedä häntä, nämähän on näitä ikuisuuskysymyksiä. Itse luulen, että lopuksi vielä tarviaa, että "tähdet ja kuut ovat kohdillaan". :)