Santttu

Kuulostaa tutulta, heti alkuraskaudesta tuntui, että nälkä oli koko ajan. Kovin paljoa ei kuitenkaan kannata syömisen määrää lisätä, tai sitten on tosiaan edessä tuo mainitsemasi 30 kilon pudotusurakka.

Neuvolasta saamani ravitsemusoppaan mukaan ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana energiantarve lisääntyy vain 50-100 kcal/vrk eli ei juuri mitään. Loppuraskaudestakin energiantarpeen lisäys on vain 300 kcal/vrk ennen raskautta edeltäneeseen tilanteeseen, eikä välttämättä sitäkään, kun liikunnan määrä voi olla loppuraskaudesta aika vähäistä.

Paikkaa lisääntynyttä välipalojen tarvetta hedelmillä ja vaikka riisikakuilla (ei niillä suklaa-versioilla), niin kaloreja ei paljoa tule, mutta maha saa täytettä ja on tyytyväisempi. b



Niin ja ONNEA PLUSSASTA!!! =)

tällä sivustolla on nyt jotain angsteja mua tai mun nettiyhteyttäni vastaan, kun katkoo viestejä koko ajan. Grr!





Pituutta masuasukas oli ottanut reippaasti, on jopa muutaman päivän edellä aikaansa. =)

Rasksutuminen kun ei ollut helppoa, niin tuntuu että vasta eilisen ultran jälkeen voi todella heittäytyä nsuttimaan raskaudesta- Ihanaa!!



Meillä on neuvolakäyntejä nyt n. 1 kk välein. Tarvittaessa tihennetään, jos siltä tuntuu.



Niin, ja tervetuloa ilpukka!! Nautitaan kerrankin pyöristyvästä vatsasta! =)

Oman navan tuijotelun lomasta tervetulo-toivotukset myös täältä! =)

Tuntuu, että nyt kun 12 vkon maaginen raja on jo parin päivän päässä ja nähtiin, että pikkuisella on asiat hyvin, niin nyt vasta uskaltaa todella nauttia raskaudesta ja uskoo, että meille todellakin tulee vauva! Ihanaa!! On tätä niin odotettu!!

Helpolla koen minäkin päässeeni, ei ole ollut parin viikon aamusta iltaan jatkuvaa kuvotusta ja muutaman viikon aivan armotonta väsymystä ihmeempää. Edes mitään ihme ruokahimoja ei ole ollut. Ehkäpä raskautumisen vaikeus moninen pettymyksineen ja hoitoineen oli se mun osuuteni asian kääntöpuolesta. Mutta nyt nautitaan!!!

Np-ultrassa käyty ja pikkuisella kaikki oli oikein hyvin. =) Oli käsittämättömän upeaa nähdän oman pikkuisen huitovan käsiään ja jalkojaan ja kuulla se ihastuttava syke...