rossu

Moikka! Ajattelin kysyä, että miten sulla on nyt mennyt? Ootko päässyt juttelemaan jollekin? :-)

Moikka! :)

Oon 20-vuotias tyttö ja mulla on ollut sun ikäisen tota ihan sama! Ja voin kertoa että kyllä se siitä paremmaksi muuttuu ja tuut löytämään parempia ihania ystäviä, jotka ei feidaa sua. :)

Sanoit, että sun vanhemmat ei oo paljoa kotona mutta onko sulla sisaruksia? Tekis hyvää että saisit puhua sun mieltäpainavista asioista jollekin läheiselle. Kouluterveydenhoitaja tai kuraattori voisi olla hyvä juttu ja he ovat koulussa juuri sitä varten. :)

ja entä onko sulla mitään harrastuksia? Nimittäin masentuneisuuteen auttaa mm. liikunta ja muu toiminta, esim itse tykkään leipoa. :) ulkoilun on myös tutkittu lieventävän masennusta ja näin ollen myös parantavan unen laatua. Kun mulla oli joskus tollasta niin lainasin kirjastosta kirjoja ja luin niitä iltaisin niin nukahdin edes vähemmän nopeammin.

Toivottavasti oli jotain apua. :)