ronja1982

Aloin katsomaan tuota listaa ja painohan onkin ollut viime viikolla 60,1 eikä suinkaan 59,4, joten pudotusta onkin enemmän!



Tässä siis oikeat tiedot:



Paino viime viikolla:60,1

Paino nyt: 59,2



muutos:-900 grammaa, jihaa!



Kerrankin virhe näin parempaan päin:)



Ronja

Hei kaikille tasapuolisesti!



Tosiaan tiistaisin nyt alan aina ottamaan tuon painon...

Eilen puntari näytti painokseni 59,2, eli hurjat 200 grammaa pudotusta siihen viime viikkoiseen 59,4. Voi, voi!En todellakaan ole tulokseen tyytyväinen:(



Näin alussahan tuota painoa pitäs lähteä helposti, mutta kun ei lähde niin ei sitten kans lähde!



No syytä on kyllä paljon myös viikonlopun viettotavassani, jolloin vietettiin tosiaan mun synttäreitä ja syön kyllä herkkuja ja muutakin ruokaa aivan liikaa. Karkkejakin meni, kun olihan ne nyt sentään mun omat synttärit, eli annoin taas kerran itselleni yhden tekosyyn syytää itseni täyteen kaikenlaisia herkkuja:(Voi, voi..



Tään täytyy nyt kyllä loppua!Hyi mua! No nyt uudella tsempillä taas eteenpäin, mennyt on onneks mennyttä!



Tsemppiä kaikille tällekkin viikolle, kirjoittelen kommentteja muille jonakin toisena päivänä, kun nyt täytyy lähteä laittaman tuo potsi päiväunille!



Ronja:)

Olen ehdottomasti sitä mieltä,että ansaitset rakastavan ja sinua hellivän naisen vierellesi. Meistä jokainen on ansainnut tulla rakastetuksi!Luota tulevaisuuteesi, sinua odottaa varmasti jossain sellainen nainen, joka on valmis jakamaan hellyyttään myös sinulle:)Koitahan pärjäillä! Ja muista arvostaa itseäsi...

mutta poitsi oli sitä mieltä että nyt riittää ja painoi enteriä:)

Joten tässä se nyt sitten tulee:HYVÄÄ JA KEVYTTÄ VIIKONVAIHDETTA KAIKILLE SISUKKAILLE NAISILLE:)NAUTTIKAAHAN KAUNIISTA SÄÄSTÄ NYT KUN SAAMME VIELÄ SIITÄ VÄHÄN AIKAA NAUTTIA!

Heippa!



Ensiks Körikselle: Kiitoksia tsemppauksesta!Tää viikko on sujunut -+oikeestaan oikein hyvin:)Kyllä se sitten vaan aika nopeesti helpottaa kunhan pääsee vaan jotenkin alkuun.Kun muutaman päivän on onnistunut pitämään itsensä kurissa, sitä jotenkin oikeen haluaa jatkaa samaa rataa, eikä salli mitään repsahduksia...



Minlee:Tavote vois olla mulla se 55 kiloa, ei suinkaan 59. Ja mulle sopii tosiaan ihan miten vaan, joko laitetaan välitavoitekkin, tai sitten vaan tuo lopullinen tavoite sinne loppu vuodelle. Kiitoksia kovasti että jaksat noiden listojen kanssa värkkäillä, siitä on kyllä tosi paljon apua tässä laihdutukseen kuuluvassa, silloin tällöin esiintyvässä tsempin puutteessa.



Sitten omaan napaan:Mullahan ennen tätä " kesälomalle" jäämistä punnistuspäivä oli tuo perjantai, mutta nyt kun tarkemmin ajattelin, niin sehän sai vain aikaan sen, että otin sitten joka kerta viikonlopun ihan sairaan löysästi, kun punnitukseen oli kuitenkin vielä niin ruhtinallisesti aikaa. Nyt viisastuneena laitan punnituspäivän maanantaiksi. Eli ilmoitan siis tulokseni sisunaisiin aina tiistaina.Jatkan siis samalla " menetelmällä" eli yritän syödä joka päivä sen yhden ainoan aterian päivän päätteeksi, mitä ennen otan tyhjällä vatsalla painon. siksi siis ilmoitan aina tuon maanantaina otetun painon teille muille vasta siten tiistaina.



Voisin nyt siis samalla päivittää omat tietoni.Eli viime maanantaina(20.8.) paino oli: 60,1 HUH,HUH!



Kesäkiloja oli siis tullut noin kolme!voi,voi! no katsotaan nyt sitten uusi paino taas maanantaina.



Toivottavasti tää hyvin sujunut viikko tuottaa tuloksia.

Haastetta tulee kyllä tuon viikonlopun kanssa olemaan, koska mulla on synttärit huomenna, ja äitini aikoi hoitaa tarjoilupuolen, joten taatusti tulen vähän sortumaan herkkujen mässäilyyn, mutta kunhan nyt en täysin hullusti ala ahmia, niin oon sit siihen ihan tyytyväinen!



Kaikille vielä oikein hyvää v