Rellu_

Moi!

En tykkää tästä uudesta palstan ulkonäöstä minäkään. Kirjautumisongelmia mullakin, mutta kun tilasi uuden salasanan pääsi kirjautumaan.

Mullakaan ei oo paino tippunut toiveiden mukaan. Varsinkin kun mul on viikottain personal trainerin kanssa kehonkoostumusmittaus on paineet ollu aika kovia. Nyt tippunu parin viikon ajan 200g viikossa ja mulla on ollu aikamoista motivaatiopulaa, joten olen usein päätynyt mässäilemään. Tyyliin, tää meni jo ihan möhläykseksi..menköön sitten kunnolla...

Eilen käytiin sit kunnolla kaikki läpi mikä painoi mieltä ja mikä on epäonnistunut ja kerroin et mulla on jatkuvasti mieli maassa ja koska olen tunnesyöjä ja duunissa on tylsää, laiskuus on tuonut jokaiseen päivään karkkimässäilyä. Tulipa mulla turhautumisesta tippakin linssiin kun tiedän tasan tarkkaan miten ja milloin ja kuinka paljon mun pitää syödä, mutta itsekuri on täysi nolla. Sanoinkin sille, et mieli paranee heti kun aivot saa sokeria. Päädyttiin muuttamaan ruokavaliota aavistuksen niin, että joka päivä yhtenä iltavälipalana saan ottaa proteiinipatukan tai proteiinijuoman + hedelmän ja saan siitä makeanhimon kuriin.

Sain myös hyvän proteiinilettu-ohjeen jonka jaan teidän kanssa:

1 annos:

0,5 banaania haarukalla survottuna

4tl maustamatonta maitorahkaa

2 kananmunan valkuaista

ripaus kanelia

Sekoita, anna hetken seistä jääkaapissa.

paista rypsiöljyssä, yhden letun annos 3rkl taikinaa, syö pienen määrän hunajan kanssa

Tässä ei siis ole PT:n mukaan oikein mitään kaloreita joten syökää ja nauttikaa!

Oikeastaan nyt kun mulla on "lupa" ottaa se patukka, ei edes tee mieli makeata. Hyvin huijattu päätä! Eilen painoin siis 70,2kg, BMI 24,9, rasvaprosentti 31% (aloitin 34,5%sta) ja odotan kovasti et näkisin sen kutosella alkavan numeron ensi viikolla. Peilistä kun kattoo oon aika timmissä kunnossa, lihakset näkyy ja yleisesti aika kiinteähkö joten en tiedä miksi korvien välissä on niin tärkeätä nähdä se kutonen siel vaa'assa.

Eilen ostin keinutuolin, sain käytettynä 80e. Aika hienonnäkönen, melko takapainonen vaan. Miehen kaa keinuttiin eilen vuorotellen ja kyl pikkasen pelotti et vetää taakse yli mut muuten on aika mukava vehje. Ootan jo et ois pieni nyytti jota vois keinutella tässä sitten - varovasti.

Pari päivää sitten ihmettelin kun pikkuhousut oli aivan veressä vaikka pillerilevy oli kesken vielä. En oo varmaan muutamaan vuoteen vetäny kahta pillerilevyä putkeen enkä muista et mulla ois aiemmin alkanu tiputtelu kesken toisen levyn. En kauheesti stressaa mutta ihmettelin vain et kumma juttu kun nyt tulee ns. oma kierto läpi. Liekö sitten hyvä vai huono juttu? Tissit tuli jo viikko sitten aivan törkeän kipeeksi ja ne on kyllä nyt niin herkkiä ja painavan tuntusia, että kävelykin tekee pahaa. Ne on turvonnu ja rinnanympärys on +3cm tällä hetkellä. Valitin miehellekin, että miten voi olla naisella rinnat niiiiin kipeet. Et onko minusta edes raskaaksi kun sillo ne kasvaa oikeesti kokoa ja massaa ja silloinhan ne vasta kipeät onkin. AARGH.

Heippa!

Oli pakko jakaa teidän kanssa elämäni ensimmäiset korvapuustit jotka on tehty Fit-lehden kevyempi korvapuusti ohjeiden mukaan!

Nehän näyttävät juuri siltä itseltään



http://aijaa.com/W9q7YC

Otan Kimallus osaa koirasi menetykseen johtuen, mutta oli varmasti oikea päätös estää koiran jatkokärsimyksiä ja nyt on vain taivas rajana koirasi kevyeille askelille.



lisäys ed. viestiini.

Sitten kun aloin lukemaan koko vauva-lehteä kannesta kanteen oli mies kuitenkin aivan innoissaan ja keskusteli kanssani siinä käsiteltävistä aiheista ja keskusteltiin myös siitä jos se joutuiskin itse toimimaan lapsensa kätilönä ja mitä se tekisi sitten. Sit se vitsaili sitten meidän tulevasta synnytysreissusta eli kun soitan sille, että on lähdettävä niin hän toteaa vain et on menossa salille nyt eikä kerkee, "pidättele" yms.. xD Ja oli myös vitsillä sitä mieltä, et sit mennäänkin sen pakulla sairaalaan johon totesin että HELL NO kun sen paku ei koskaan käynnisty silloin kun tarvitsee.

Se on hassu miäs...

Pitkäst aikaa kaikille taas heipparallaa!

Tänään kolahti ensimmäinen vauvalehti postilaatikkoon. Mies totesi siihen vaan et mitäs sä semmosia, säästä rahas.

Tyydyin vastaamaan, että minun raha, minun lehti äläpä kommentoi ellei ole fiksua sanottavaa.



Laihis etenee, vaikka viime viikko mässäsin enkä urheillut. Oli veto pois kaikin tavoin.

ihan mahdollista tuo keskenmenoriskikin mutta ainakaan pillereiden valmisteyhteenvedossa ei lue muuta kuin tämä:

Jos lopetat Minuletin käytön

Raskaaksi tuleminen saattaa viivästyä jonkin verran yhdistelmäehkäisytablettien käytön lopettamisen jälkeen etenkin, jos kuukautiskiertosi oli epäsäännöllinen ennen kuin aloitit ehkäisytablettien käytön. Jos lopetat yhdistelmäehkäisytablettien käytön ja haluat tulla raskaaksi, sinun on ehkä syytä odottaa kunnes kuukautiskiertosi palaa normaaliksi.



Vastasyntyneillä esiintyvien synnynnäisten epämuodostumien riski ei ilmeisesti ole suurentunut, kun raskaus alkaa pian ehkäisytablettien käytön lopettamisen jälkeen.



Me ollaan lähössä Kroatiaan, Split'iin. Maksaahan noi reissut aina mut häämatka kuitenkin ja ollaan päätetty ettei haluta häälahjoja vaan avataan häämatkatili johon kukin voi sitten omatunnon mukaan laittaa pient sponssia.



Niin ja gynellä olen käynyt viime kesänä viimeksi jolloin kerroin, että aiomme 2013 yrittää lapsentekoa ja kysyin tarvitseeko tulla tutkimuksiin ennen. Vastauksena ei tarvitse ja suositteli foolihappoa.

Sukupuolitaudit ja papa on otettu muutama kuukausi sitten, kaikki ihan kunnossa. Puhelimessa olen ollut vielä hoitajan kanssa sen jälkeenkin koska kuulun eläinlääkärinä toksoplasmoosi riskiryhmään ja ilmeisesti heti kun tulen raskaaksi pitää varata aika verinäytteisiin, joista tutkitaan vasta-aineet.

Ultrattu minua ei ole koskaan, eikä ole muutakaan mainitsemisen arvosta ollut muuta kun eräs gyne joskus vuosia sitten sanoi että kohtuni on puolikkaan kananmunan kokoinen. eikös se olisi sitten TOSI pieni. Enää ei ole mainittu eli ehkä olin hidas kasvattamaan kohtua sitten teinivuosina :D