rarehanu
Seuratut keskustelut
Kommentit
Ukko37 kirjoitti:
Syö enemmän.
Et näköjään juo muuta kuin teetä, ota vesipullo ja juo vähintään kaksi litraa päivässä.
Kehosi on säästöliekillä, etkä laihdu.
Yksinhuoltajuus on huono selitys ettei liikuntaa voi harrastaa. Tee vaikka kuntopiiriä kotona.
Just näin, lisää kuituja esim. 100% kauraleipä ja lisää kasviksia ja tosiaan pari litraa vettä.
Kuvanveistäjä.
Vierailija kirjoitti:
Jotenkin tuntuu, että mikko pitää itseään älyttömän fiksuna ja ajattelevana, mutta onkin samanlainen häntäheikki kun muutkin.
Kyllä äijälle kun äijälle (hetero) tuore tuhero maistuu?
Vierailija kirjoitti:
Menetän mieluummin pari-kolme tonnia kuin riskeeraan vapauteni. En aio istua karanteenissa viikkokausia. Etenkään lasten kanssa.
Joo, kyllä siinä ainakin loma pilalla on jos karanteeniin joutuu, vaikka ei sairastuisikaan.
Unohtu mainita vielä, hyvät rasvat, kylmäpuristettu rypsi- tai oliviöljy tai näitä vaihdelle.
Näin saat myös rasva-aineenvaihdunnan paremmaksi, moni syö aivan liian vähän rasvaa (lue öljyjä) erittäessään pitää painon kurissa.