Pikkukettu
Seuratut keskustelut
Kommentit
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Matala verensokeri.
Mistäs se sitten johtuu?
syön säännöllisesti
Verensokeri on aina matalimmillaan aamuisin. Ellet sitten syö pitkin yötä.
Mulla on jäljellä vielä puoli pussia myrskykarkkeja ja myrskysipsejä. Riittää vielä tällekin päivälle, mikäli vielä myrskyää. 😊
Heips, tulinpas kurkkimaan miten teillä täällä sujuu kun viimeisiä viedään jo, ja hyvinhän se näyttää menevän! En ole aiemmin kirjoittanut, olen vaan sivusta seurannut ja lueskellut mielenkiinnolla, millaisia ajatuksia teillä on ollut alkoholiin ja tipattomuuteen liittyen.
Varsinkin sinä Tomsku, tunnuit elävän hyvin samanlaisessa suhteessa alkoholin kanssa, kuin minä itse. Pystyin niin samaistumaan teksteihisi. 😊 Huomasin itse edellisvuonna, että alkoholi alkoi muodostumaa minulle ongelmaksi, kun aloin "lääkitä" sillä itseäni ja hain siitä jonkinlaista turvaa. Stressaava työ -> olen ansainnut illalla lasin-kaksi (kolme) viiniä. Viikonloppu -> viini ansaittu. Surullinen fiilis/harmitus/ärtymys -> viinin paikka. Sosiaaliset tilanteet -> vähän viiniä rentoutumiseen. Aina tuntui löytyvän syy juoda. Määrät pysyivät kohtuullisina, mutta tissuttelu alkoi olla lähes jokapäiväistä. Yhtenä päivänä olo oli fyysisesti niin huono, että ihan säikähdin. Mitä oon tehnyt mun elimistölle?? Se herätti minut todellisuuteen jota en enää pystynyt hyväksymään. Joulukuun puolessa välissä laitoin korkin kiinni, ja kiinni on pysynyt. Alkoholi ei enää houkuttele juuri lainkaan. Rahaa säästynyt ja turvotus poissa. Tuntuu hyvältä! Tällä hetkellä tavoitteena ehkäpä tuo tipaton 100, tällä hetkellä takana 47 tipatonta päivää. Mutta aika näyttää, voihan olla että se on tipaton 60 tai tipaton 365. 😊 Fiiliksen mukaan!
Kiitos vielä kaikille, jotka olitte tarinoitanne tänne jakaneet. Vertaistuki on ihmeellinen asia. 😊
Ohh, Brejk! En muistanutkaan sitä enää, se oli ihan parasta! ❤️