minisport

haaveilija: höh voi harmi, jännäilin jo täällä siun puolesta :C. voimia :)



en oo ite nyt hetkeen käyny kirjottelee ku ei mitään kummempaa oo käyny. menkat kesti tosi pitkään (viikon) ja ovista aattelin ahkerasti kuseskella tikkuun. toivottovasti ovuloisin :). nyt ei oo mitää kriisii pukannu aiheesta, eli ihmeen rennolla menolla mennään. sitpähä tietää että jos en ovuloi, niin lääkäriin yhteyttä jossai vaiheessa ja kysyy clomeja, minkä pitäs edesauttaa munasolun irtoamiseen...

mut ei auta ku oottaa, taas vaihteeks :P.

kp.8

Arkityössä oon siis ma-pe, mutta tarkotin että viikoloppu työssä oon sillo saanu toisen päivän vapaaks ku oon pyytäny :)





pikasesti piti tulla kirjottaa ennen töihin menoo ku en eile kerenny. tuhruttelu muuttu iha oikeiks menkoiks, eli piti jättää tää eka terolut kuuri kesken. Seuraava kuuri pitää syää kp 15, eli about parin viikon päästä. Tuntuu tosi oudolta ku pitää pitkästä aikaa pitää "vaippoja" :D. Laskin että edellinen kierto oli 66 päivää! jösses.



vissiin kp3

Tichri22: mieki oon aika työnarkomaani... ma-pe teen 7,15 tuntii päivässä ja pe-la yöt oon yleensä töissä. Pitäs jossain vaiheessa höllentää, vähentää vaikka yhteen yöhön per vkl, mut nyt pitää yrittää säästää rahaa. Pomot on onneks joustavii, vapaata oon saanu ku oon pyytäny (kovinkaan usein en sitä tosin tee :D)



omia juttuja: teroluttia oon syöny nyt torstaista asti ja tänään alko tuhruttelemaan.Eli nyt on syöntipäivä 6 menossa. Outoo sinällään,koska 10 päivää pitää syyä näitä ja vasta sen jälkeen ois pitäny alkaa menkat. Luin, että joillaki oli käyny tosin samalla tavalla että oli alkanu ennen kuurin loppumista, mut sit osalla taas oli menny niin että 10 päivän jälkeen oli pitäny pitkään ootella menkkoja. Syön nää 10 päivää loppuun, mut sit mietin et miten hitossa otan sen seuraavan kuurin jos menkat alkoki jo nyt? apuva.



Ovulaatiotestejä oon muutamana päivänä huvikseen (ennen tuhruu) koklannu, eikä sieltä tietenkään kahtaa viivaa kertaakaan tullu. Kerran tuli aika selkee vaalee viiva,mut ei se tietenkää ovista tarkota, mut oli silti kiva nähä ees jossain testissä ees haaleena se viiva :).

Kivaa kun tullu uusia ihmisiä porukkaan mukaan :).



Miulla on nyt pikkasen seesteisempi jakso menossa. Eile mietin, että nyt vielä saan olla itsekäs, mennä salille ja jumppaan kun siltä tuntuu eikä tarttee miettii lapselle hoitajaa tai mitään. Oon muutenkin tälläne et mieli menee helposti ylös alas, jos suutun niin räjähän kunnolla ja lepyn nopeesti. Puhuttiinki miehekkeen kanssa, että sit ku vihdoinki huomaa et tärppäs nii se on kaiken tän odottamisen arvosta. Kateltiin alustavasti jos lähtis helmikuussa minilomalle vaikka Puolaan. Alkuvuodesta aina mietin silleen että "sillo elokuussa oonki varmaan jo raskaana, niin en voi juua/mennä sinne", niin nyt jo aattelen vähä negatiivisemmin että paskat, tällä menolla oo kuiteskaan helmikuussa raskaana niin reissussa voin ottaa vaikka kaljaa jos siltä tuntuu. No niin, näki taas tänki kirjotuksen aikana tän mielenvaihtelun :D. Alotin että seesteinen jakso menossa ja sit ku annoin ajatusten mennä ja kirjottaa vaan niin rupeski vähä kiukuttamaan. Noh, ehkä tää tästä :).

haaveilija: peukut ja varpaat pystyyn täälläki suunnassa! :)



Hihhei tänään soitin labraan ja sain tulokset: mitään poikkeavaa ei löytyny, kaikki ok. Apteekista kävin tänään terolutit ja nyt niitä popsitaan 10 päivää kaksi tabletti päivässä. Menkat ei alkanu normisti nii jospa näillä.



Painonpudotus ehottomasti kannattaa, yrittäkää löytää laji mikä on itellenne mieluinen. MUTTA: Painontiputuksessa/kiinteytymisessä/lihaskasvussa oikeestaan missä vaan millä halutaan kroppaa muokata jonnekkin suuntaan niin liikuntaakin tärkeämpää on se mitä syö. Ite aikasemmin söin miten sattuu ja vaikka liikuinki monta kertaa viikossa, niin kunnollisia tuloksia tuli vasta ku rupes kiinnittää huomiota siihen mitä syö. En oo ite ikinä ollu tosin ylipainonen, mut en muuten vaa ollu tyytyväinen peilikuvaan. Nyt tavoitteena on enemmänkin lihaskasvu :). ei siis mitään kaappi hartioita,mut lihas sais enemmän erottuu mitä nykysin. Arkipäivät oon ilman herkkuja, mut viikonloppusin saan herkutella. Tosin monta kertaa homma on viikonloppuna levinny käsiin :D. Arkisin pitäs syyä enemmänkin, lihas ei kasva jos ei saa tarpeeks ravintoo. Tästä aiheesta voisin jatkaa vaikka miten paljon, vinkatkaa vaan jos haluutte tietää jotain apuja tai tietoo niin autan mielelläni :).

Tupakkia polttelen sillo harvoin ku oon viihtellä. Aikasemmin poltin iha sikenä,koko ajan, mut vajaa pari vuotta sit päätin että jatkossa poltan vaan ku oon juomassa. Alussa käytin inhalaattorii ja pastilleja, nykysin ei oo mitään. Jännä kyllä kun siitä huolimatta välillä tulee sellane "nyt vois polttaa jos vielä polttasin" , mut en oo onneks selvänä sortunu :)



kp en edes muista