Malla_tunturi_1

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kauheita ihmisiä täällä. Huomaa ettei näistä yksikään ole vielä (huom. Vielä), kokenut todella läheisen ihmisen lopullista menettämistä. Kyllä se jossain vaiheessa eteen tulee. Katsotaan onko sitten asenne yhtä ala-arvoinen.

Mikään ei ole niin hirveää kuin läheisen ihmisen menettäminen lopullisesti. Se on se kaikista pahin, mikä ihmiselle elämänsä aikana tapahtuu.

On selvää, että läheisen menettäminen on pahimmasta päästä, se on luonnollista. Mutta on myös läheisiä, jotka ovat myös helpottuneita läheisensä poismenosta. Tähän joukkoon lukeutuu myös narkomaanien, alkoholistien läheisiä. Se on skitsofreeninen tilanne, suret ja samalla huokaiset helpotuksesta, ja pääset elämään ilman jatkuvaa huolta ja tuskaa. 

Osanotot läheisille!

Siksi en näillä keskustelupalstoilla enää käykään. Viimeksi näyn olleen täällä 9.2.2019. Käytän aina tuota ohessa näkyvää rekisteröityä nimimerkkiä. 

Ja minusta lapsia saa tehdä jokaisen syyntakeisen/oikeustoimikelpoisen, täysi-ikäisen ihmisen kanssa, jos kyseessä ei ole lähisukulainen (insesti) eikä lapsentekoon liity pakottamista (esim. raiskaus).

Naapurit unohtavat. Meillä ei juuri riidellä, minulla on niin äärettömän kiltti mies.

Osallistunpa minäkin tähän keskusteluun, koska olen suorittanut ravitsemustieteen laajan sivuainekokonaisuuden (cum laude) arvosanalla 5. Perusohjeet painonpudotusta suunnittelevalle ovat hyvin yksinkertaiset:

1) Ensin selvität, kuinka paljon oikeasti olet ylipainoinen eli BMI:si, joka saadaan jakamalla paino pituuden neliöllä. Paino on varmasti normaali, kun BMI on alueella 20-25. Jos BMI:si on yli 25, mutta rasvaprosenttisi on alhainen, olet vain lihaksikas eikä sinulla ole todellista laihdutuksen tarvetta.

2) Selvität johtuuko ylipainosi, jostakin sairaudesta, kuten kilpirauhasen vajaatoiminnasta tai johonkin muuhun, vakavaan sairauteesi käyttämästäsi kortisonilääkityksestä. Viimeksi mainitun seurauksena kehon lihaskudos hajoaa, rasvaa kertyy kudoksiin ja veren rasva- ja sokeriarvot pyrkivät nousemaan.

3) Selvität onko elämäntilanteesi muulta kuormittavuudeltaan sellainen, että kykenet keskittymään vielä yhteen asiaa eli laihduttamiseen.

4) Jos sinulla on jokin aineenvaihduntaasi vaikuttava sairaus on parasta keventää lääkärin valvonnassa, ravitsemusterapeutin sinulle räätälöimiä ohjeita noudattaen. Jos olet tipoterve, voi kehon keventäminen onnistua itse hankituin ohjein, ja ominpäin.

5) Laihdutuksen onnistuminen on kiinni 75 % ruokavaliosta, ja 25 % liikunnan määrästä ja laadusta. (Tosin vaikkei paino laskisikaan liikunnan lisäämisen myötä, on lihaksikkaampi vartalo aina kiinteämpi, ja vähemmän vaatteissa tilaa vievä kuin vähemmän lihaksikas.)

6) Tavallinen terveellinen ruokavalio sopii laihduttajalle - vain energiamäärää on vähennettävä niin paljon, että kulutus ylittää energian saannin. (Terveelliseen ruokavalioon eivät tietenkään kuulu valkoinen sokeri tai liiallinen rasvan, varsinkaan kovan rasvan käyttö, alkoholin jatkuvasta tissuttelusta puhumattakaan. Ns. proteiinidieetit kuormittavat munuaisia; saattavatpa jopa vaurioittaa niitä. Vähähiilihydraattinen ruokavalio ei sovi kaikille, ja nopeat laihdutustulokset ovat harvoin pysyviä. Paastolla kehon paino putoaa helposti 2 kg muutamassa päivässä, kun lihasten ja maksan glykogeenivarastot tyhjenevät. Vähäkalorisilla pikadieeteillä on taas vaarana nesteiden ja kehon lihasmassan liiallinen menetys.  ) 

Minua on jäänyt vaivaamaan teknisten palvelujen toimimattomuus:

Yritin tällä viikolla useita kertoja kirjautua vanhalle sanoma.fi-tililleni. Välillä palvelu ilmoitti, että sähköpostiosoite tai salasana on väärä, välillä ettei kirjautuminen onnistu "teknisen vian" vuoksi. Lopulta yritin vaihtaa vanhan tilini salasanan. Mutta palvelupa ilmoitti, ettei voi lähettää salasanan vaihtolinkkiä sähköpostiini - teknisen vian vuoksi. Sama ilmoitus toistui eri päivinä, viimeksi tänään 9.2.2019.

Tänään yritin rekisteröidä aivan uuden sanoma.fi-tilin vanhaan sähköpostiosoitteeseeni. Se onnistui. Kun yritin ottaa vanhan nimimerkkini käyttöön, se ei onnistunut. Palvelu ilmoitti, että tämä nimimerkki "on jo käytössä".  Onko minulla nyt siis peräti 2 sanoma.fi-tiliä: 1) vanha tili, jolle palvelu ei suostunut toimittamaan salasanan vaihtolinkkiä ja 2) uusi tili, jolla ei saa ottaa käyttöön, vanhan tilin nimimerkkiä?  Sekä uudelle että vanhalle tilille on ilmoitettu tismalleen samat nimi, osoite ja sähköpostiosoite.  Osaako kukaan ratkaista tätä "mysteeriä"? Miksi samaan sähköpostiosoitteeseen ei voida toimittaa salasanan vaihtolinkkiä, vanhan tilin avaamiseksi, mutta ko. sähköpostiosoitteen tiedoilla voidaan avata uusi "sanoma.fi"-tili?

Todennäköisesti olisi voitu pelastaa, jos hän jo lauantaina olisi lähtenyt lääkäriin. Hänellähän oli klassiset sydäninfarktin oireet: pyörrytystä, pahoinvointia oksenteluineen, ilman ripulia. (En ole lääkäri enkä sairaanhoitaja, mutta näitä oireita olen kuullut olleen niin tutuilla kuin tuntemattomillakin infarktipotilailla.)

(Matti Nykänen oli pudonnut katolta, ja oli itse puhunut murtuneesta rintalastasta. Olisiko rintakehän alueelta voinut kulkeutua hyytymä keuhkoihin tai sydämeen, tukoksen aiheuttaen.)