Käyttäjä43055

Syy on varmaan seuraava... Jalan lihakset olleet jumissa pitkään, eikä hierottu (koskaan).

Mene heti hoitoon: Kalevalainen jäsenkorjaaja tai Perinteinen jäsenkorjaaja. On yli-turvallista, eikä niksauteta. Auttaa uskomattoman hyvin. Palautuu varmaan normaali kuntoon. Tarvittaessa Osteopaatti, joka on vähän voimakkampi käsittely. Edes hyvä hieroja voisi toimia. 

Itse-hoitamalla oon saanut hyviä tuloksia myös, tosi pahoihinkiin vaivoihin. Sormen päillä ja peukaloilla pyörittävää ja painavaa hierontaliikettä kipukohtiin. Tai edes-takaisia vetoja peukalolla.

Ensin toki ammattilaiselle (lueteltu yllä)... Jumppa ja venytys ei auta enään. Saattaa pahentaa.

Lääkäristä ja fysioterapeutuista ei mun mielstä oo mitään apua tässä tapauksessa.