Käyttäjä42658

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Käyttäjä42658 kirjoitti:

Wau. Ratsastus sitä tekee, hölkkä kai veltostuttaa lantionpohjaa. Olisiko hulavanne painava hyvää lantionpohjalle vähän kuten vatsatanssikin? Mitä vaimosi harrastaa siis?

Hölkätessä ainakin keskivartalon lihakset aktivoituu enkä näe mitään syytä miksi lantionpohjan lihakset eivät myös aktivoituisi. Millä ihmeen perusteella hölkkääminen veltostuttaisi lantionpohjaa?

Koska lantionpohja hölskyy ylös alas ja tulee paine lantionpohjaan. Siksi.

Joo, näin muistan lukeneeni että hölkkä veltostuttaa. Onko hyvä vai huono asia laittaa esim smart balls duo hölkälle mukaan? Pakottaako lihaksia aktivoitumaan vai tekeekö paino hölskynnön kera hallaa?

Wau. Ratsastus sitä tekee, hölkkä kai veltostuttaa lantionpohjaa. Olisiko hulavanne painava hyvää lantionpohjalle vähän kuten vatsatanssikin? Mitä vaimosi harrastaa siis?

220g metalli kuulat. Öisin pitänyt ja pysyy päivälläkin jonkin verran. Korjaan jos valuu. Suu aukolle ei vissiin korjausta näin tapahdu mutta sisällä lihakset vahvistunut. Neljä alatie synnytystä ja isot lapset niin saakohan näin jumppaamalla paikkoja vielä pienennettyä?