Käyttäjä3895
Seuratut keskustelut
Kommentit
Moi, tutulta kuulostaa, samojen ongelmien kanssa painin.
En tiedä minkä ikäinen olet, mutta aineenvaihdunta hidastuu keski-iässä, ja laihtuminen on entistäkin hankalampaa. Minä olen merkannut syömisiä ja laskenut kaloreita. Oma perusaineenvaihduntani on n. 1600 kcal/vrk, sehän riippuu koosta ja iästä. Sen saa selville erilaisilla laskureilla (löytyy netistä varmaan) ja mm. Inbody- mittauksessa.
Laihtuakseni minun täytyy olla joka päivä -500 tai enemmänkin miinuskaloreilla. Eli tosi vähän kärsii syödä.
Ns. herkkujen poisjättö auttaa vain jos niitä mättää ihan hirveästi.
Liikunnalla ei laihdu, mutta muuten se kohentaa mielialaa ja terveyttä.
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä3895 kirjoitti:
Kaunistelusanat, kuten tuo broilerin sisäfile =broilerin rintafilettä! Vielä pöhkömpi on broilerin paistileike. Siis se on broilerin koipea! Paistia löytyy vähän isommilta eläimiltä, kuten nauta, hirvi ja poro, eläimen kankusta. Siallahan se ruhonosa on kinkku, vaikka joskus näkeekin porsaanpaistia... Sisäfilettä saa noiden eläinten syvistä selkälihaksista.
Rintafileitä on kuitenkin ulompi ja isompi ja sitten sisempi ja pienempi. Olisi varmaan tarkempi ilmaus, jos paketissa lukisi joko ulompi rintafile tai sisempi rintafile, mutta itse ainakin tiedän tuosta lyhyemmästäkin muodosta, mistä on kyse, enkä siksi koe sitä minään huiputuksena. Nuo palaset on erilaisia ja kyllä pakkaustekstistä pitää nähdä, mitä ostaa.
Okei, hyväksyn perustelun. Itse vaan olen sen verran juntti etten erota kummasta kohdasta broileria lihasilppu on peräisin, minulle se maistuu samalta. Mutta tarkempi voi huomata vivahde-eron.
Sen sijaan esim. metson rintapalan sisä- ja ulko-osa ovat täysin eri värisetkin kypsennettynä. Pienempi sisäosa on vaalea ja mureampi.
Lipittää viiniä. Ellei sitten ihan oikeasti kaada viiniä lautaselle ja lipitä sitä kielellä niinkuin kissa.
Kaunistelusanat, kuten tuo broilerin sisäfile =broilerin rintafilettä! Vielä pöhkömpi on broilerin paistileike. Siis se on broilerin koipea! Paistia löytyy vähän isommilta eläimiltä, kuten nauta, hirvi ja poro, eläimen kankusta. Siallahan se ruhonosa on kinkku, vaikka joskus näkeekin porsaanpaistia... Sisäfilettä saa noiden eläinten syvistä selkälihaksista.
No tunnen kyllä x määrän aikuisia jotka ei voi syödä sushia/lampaanlihaa/kasvisruokaa/aurajuustoa/oliiveja/maksaa/tulista ruokaa jne. jne.
Poikkeuksetta näiden ihmisten lapset suostuu syömään ravintolassa vain nauravia nakkeja ja ranskalaisia. Poikkeuksetta.