Käyttäjä2875

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eipä ne mitään laihdutuskuureja kyllä suosittelekaan vaan elämäntapamuutosta.

Ongelma on se, että laihdutukseen ei saa tukea, lääkkeisiin ei saa korvauksia, valmennuksia ei ole, ravitsemusterapeutille ei pääse. Hoito alkaa vasta kun on jo auttamattomasti liian myöhäistä, BMI 40 ja painoa oikeasti jo todella vaikea saada pois.

Ennaltaehkäisy kannattaisi mutta ei siinä mitään, mehän tykätään maksaa moninkertaisesti kun murot on jo kusessa ja talo palanut.

Sehän on ennaltaehkäisyä, kun lääkäri huomauttaa jo pienestä painonnoususta ja kertoo, että kannattaisi NYT alkaa kiinnittää vähän huomiota syömisiin ennen kuin se on tosi vaikeaa. Mutta tällaisesta toiminnastahan lääkäreitä tykätään moittia. Että mitä se nyt mua kiusaa, kun on vasta 10 kiloa ylipainoa???

Mulle lääkäri sanoi että pudotappas 5 kiloa.

Pudotin 10 ja siinä pysynyt. Hyviä vinkkejä antavat.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suomalaisista yli 30-vuotiaisista naisista on thl:n tilastojen mukaan ylipainoisia yli 60% ja lihavia neljäsosa kaikista naisista.

Kun mietitte miten ongelma hoidetaan niin ymmärrätte ettei mitään yksilöllistä tuntikausien ohjausta ole tarjolla tähäm asiaan. Kunnissa toimii laihdutusryhmiä joita ravitsemusterapeutit vetävät, ene-ryhmiä jne. Menkää näihin. Mutta tuntikausien psykologista tukea ja yksilökäyntejä ei julkisella ole mahdollista järjestää.

Ja 60%:lla Naisista ei todellakaan ole kilpirauhasen vajaatoiminta tms taustalla.

Miksi puhut vain naisista? Onko miesten ylipaino hyväksyttävää?

No se nyt ei anna mitään tekosyytä mättämiseen. Mies tai nainen, ihan sama.

Vierailija kirjoitti:

Lihoin 20kg kilpirauhasen vajaatoiminnan takia. Ramppasin lääkärissä, kun olo oli surkea huonon lääkityksen takia. Muutama heistä kehotti laihduttamaan (tämän sairauden kanssa todella vaikeaa) ja pyysin lähetettä ravintoneuvojalle jotta olisi edes mahdollista onnistua. Lähetettä ei irronnut, käski vain liikkua ja syödä terveellisemmin. Miten terveellisemmin? "Lisää kasviksia ja lopeta sokerit ja rasvat". Ok, selvähän se xD No, paino lähti itsestään laskemaan, kun viimein sain lääkityksen kuntoon. Jokainen ylipainoinen tietää kyllä, että sokerit ja rasvat vähemmälle, mutta kyllä sitä tukea pitäisi saada eikä vaan päivänselviä tokaisuja!

Sokerit ja hiilihydraatit vähiin.

Vierailija kirjoitti:

Hiusvärin saa hiuksiinsa levitetyksi itsekin ihan kumpaakin kättä käyttäen. Ei siihen miestä tarvitse. Miten kädetön ap oikein on? Tarvitseeko hän apuja myös vessakäynneilleen, ruokailuun ja pukeutumiseen?

Aivan. Eihän siihen nyt ketään toista tarvitse väriä levittämään. Minä laitan koko pään raidatkin itse.

Naiselle ei kasva parta joten ei hän parturia tarvitse.