Käyttäjä2123

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulla tekee nyt kauheasti mieli lettuja ja se on teidän syy! Pakko mennä puotiin ostamaan tarpeet ja taas paino nousee. Teidän syy!

Kannattaa ostaa marketista niitä valmiita räiskäleitä. Saa kaikki yhtäaikaa valmiina ja ne voi mikrottaa lämpimäksi kerralla.

Omatekoiset ovat parempia. Mitä laitat muuten noihin markettiräiskäleisiin täytteeksi?

Vierailija kirjoitti:

eräässää perheessä ei saanut juoda mitään ruoan kanssa. kun oli lautasen syönyt tyhjäksi, sai juoda lasin vettä/mehua/tms.

Tämä voi olla ihan järkevä sääntö jos lapset juovat paljon aterialla eivätkä sitten enää jaksa syödä ruokaa. Ruoan yhteydessä ei ole hyvä juoda vettä koska se voi jotenkin haitata ruoan sulamista, laimentaa vatsahappoja tai jotakin. Juon kyllä itse ruoan kanssa kun siihen olen tottunut ja janoisena ei ole miellyttävä syödä.

Jos kokeilet kuorintasukkia niin suosittelen että pidät sen kuoriutumisprosessin ajan (pari viikkoa en muista enää ihan tarkasti) tavallisia sukkia jaloissa yötä päivää jos haluat että asuntosi ei ole täynnä ihonkappaleita ja jos et imuroi useita kertoja päivässä, näin se kuoriutunut iho jää sinne sukkien sisälle.

Syöt säännöllisesti ja kunnolla. En pitäisi viikonloppuna herkuttelupäiviä joissa annat luvan ahmia koko päivän se voi pahentaa ongelmaa. Alussa kannattaa herkutella ravintoloissa ja kahviloissa ja pyrkiä syömään kotona vain turvallisia herkkuja. Saatan syödä leivoksen tai pullan useitakin kertoja viikossa mutta pyrin pitämään annoskoot kurissa. Jos haluat syödä vaikka pizzaa niin puoli pizzaa riittää ja syö salaattia pizzan kanssa (jos kyse pizzerian pizzasta, kaupan pikkupizzoja voi syödä kokonaisenkin). Jos haluat sipsejä niin osta sellainen pikkupussi (25-40 grammaa). Ruokavalioni ei ole superterveellinen tai vähähiilarinen enkä sellaiseen pyrikään mutta olen yrittänyt lisätä kasviksia ruokavaliooni ja syödä hedelmiä päivittäin. Minulle ei tule ahmimiskohtauksia joita tuli kun yritin laihduttaa. Olen laihtunut paljon ja luulen että vatsalaukkuni on pienentynyt koska nykyään tunnen kylläisyyttä (syön useita kertoja päivässä koska minulla tulee nälkä 2-3 tunnin kuluttua syömisestä.

Olen käyttänyt kaksi kertaa Footnerin kuorintasukkia eikä se sattunut ja olin ihan tyytyväinen tuloksiin. Vaikutusaika oli lyhyempi kuin Salvequickin vastaavilla joita pitää pitää jalassa 90 minuuttia. Salvequickin sukkia en ole kokeillut mutta netissä kiertää kauhutarina niitä kokeilleesta jolla tuli tuotteesta kemiallisia palovammoja. Oli kokeillut Dermosilin sukkia ilman ongelmia. Aine ei huuhtoutunut ihosta ja jatkoi syöpymistä. Henkilö ei edes huomannut asiaa enen kuin seuraavana päivänä. Ostin cittarista halvat wilkersin tms kuorintasukat ja mietin uskallanko käyttää.