Käyttäjä1849
Seuratut keskustelut
Kommentit
Vierailija kirjoitti:
Sanoit syöväsi paljon jogurttia,hedelmiä ja leipää esim. Nuohan nostattaa verensokeria paljon ja olet taju kankaalla. Viljat muutenkin aiheuttavat aivosumua. Lue myös maidon haitoista.
Jep tiedetään, yritinkin yhdessä vaiheessa "dieettiä" (tällä nimellä, vaikka laihdus ei omalla kohdallani ollut kyseessä), missä jätin viljat, sokerit, maidot yms. vähiin. Tuntui vain niin mahdottomalta, kun nuo on juuri niitä mitä pystyn tällä hetkellä syömään. Jotain elämänmuutosta pitäisi joo tehdä, tuntuu vaan nii raskaalta. "Dieetin" aikana söin sitten entistä vähemmän, koska en tykkää sen tyyppisistä ruoista.
http://www.kauneusjaterveys.fi/treeni-ravinto/ruoka-reseptit/nain-vahen…
Ap teki virheen ja meni töiden jälkeen hetkeksi sänkyyn. Päikkärithän siitä kehkeytyivät ja nyt ei taaskaan ehdi tehdä mitään järkevää :D Syön nopeasti ja kohta varmaan takaisin sänkyyn.
Vierailija kirjoitti:
oletko ap ollut sokerirasitustestissä?
En ole. Pitäisi varmaan siinäkin käydä, jos johonkin joskus pääsisin. Lääkärit ei jostain syystä oikein innolla laita mua mihinkään testeihin, masennuslääkkeet vaan kouraan niin hyvä tulee! :D
Kävin omakannassa. Ferritiiniarvoja ei olekaan otettu, se pitää saada seuraavaan verikokeeseen. Munuisarvot ok. Joku ehdotti borrelioosi testejä, mutta minussa ei ole ikinä ollut punkkia. Anteeksi jos olen unohtanut vastata jonkun ehdotukseen ja kiitos kaikille jotka ovat keskusteluun vastanneet :) Ajattelin, että en saa yhtääkään kommentia tai ne olisi luokkaa "nuku enemmän" "älä valita, laiska"
Muok. Älkää ihmetelkö, ap kommailee vihdoinkin omalta koneelta nimimerkillä
B -PVKT
8.2.2017 11:39B -Leuk7.4
8.2.2017 11:39B -Eryt4.42
8.2.2017 11:39B -Hb139
8.2.2017 11:39B -HKR40
8.2.2017 11:39E -MCV89
8.2.2017 11:39E -RDW12
8.2.2017 11:39E -MCH31
8.2.2017 11:39E -MCHC352
8.2.2017 11:39B -Trom291
8.2.2017 11:39fP-Gluk5.0
8.2.2017 11:39P -AFOS65
8.2.2017 11:39P -ALAT27
8.2.2017 11:39P -CRP4*
8.2.2017 11:39P -K3.6
8.2.2017 11:39P -Krea54
8.2.2017 11:39P -Na136*
8.2.2017 11:39P -TSH2.31
8.2.2017 11:39Pt-GFReEPI128
8.2.2017 11:39S -B12-TC2
Tässä tulokset jos jotakuta kiinnostaa, en itse jaksa nyt selvittää, että mitä mikäkin noista tarkoittaa.