Faith

Kahdentoista ja yhden välillä yleensä. Joskus vähän myöhemmin.

En tiedä onko sillä pitkäaikaisvaikutuksia terveydelle, mutta olen alkanut epäillä, että syy miksi joistain makeista syötävistä minulle tulee heti väsymystä (kun taas muista ei) on se että niissä on glukoosi-fruktoosisiirappia. Olen alkanut lukea ainesosaluetteloa, ja kyseinen aine löytyy niistä väsyttävistä aina.

Vaikuttaa myös, että ihan kuin halvoissa tuotteissa olisi glukoosi-fruktoosisiirappia useammin kuin kalliimmissa. Esim. makeissa kekseissä olen huomannut tämän eron.

Joka tapauksessa aion tästä lähtien vältellä kyseistä ainetta sisältäviä tuotteita, kun nyt näyttää siltä että se ei minulle sovi.

En ole työelämässä, mutta jos ajattelen päiviä, joina saan rahaa taloudellisesti tiukan jakson jälkeen, niin saatan ostaa esim. rasian jossa on kaksi leivosta.

Kyllähän uuden elämän aloittaminen voi olla ihan mahdollista, jos vanhan elämän ongelmat ovat olosuhteissa. Olosuhteita voi muuttaa vaikka pikkuhiljaa mahdollisuuksien mukaan. Jo asuinseudun ja sosiaalisen piirin muuttaminen voi vaikuttaa huomattavasti.

Sen sijaan se ei ole mahdollista, jos ongelmien alkusyy on vaikkapa parantumaton sairaus. Ei sitä voi muuttaa. Minulla on MS-tauti enkä saa sen aiheuttamia keskushermostovaurioita pois, vaikka muuttaisin asuinseutua, tuttavapiiriä, elämäntapoja tms. Samat ongelmat ja haasteet seuraavat aina ja kaikkialle.

- popcornit

- grillattu maissintähkä

- veriruoat

- sitruunavohvelit

- sushi