Faith

MS-tauti yleistyy koko ajan. Sain itse diagnoosin 11 vuotta sitten. Olen käyttänyt siihen MS-lääkettä heti diagnoosista lähtien.

Tilanteeni on hyvä, koska tauti ei ole aiheuttanut minulle pysyvää aisti- tai liikuntavammaisuutta eikä hermostollista kipua. Oireistooni kuuluu lähinnä väsymys ja kognitiiviset ongelmat. En siten joudu varsinaisesti kärsimään taudin takia. Tiedostan jatkuvasti että minulla on syytä kiitollinen.

Suklaamuffineja. Näin unta että tein suklaamuffineja joihin laitoin kokonaisen Fazerina-palasen ennen uunia. Teen sellaisia huomenna tai ylihuomenna. 

Aiemmin syksyssä ahdisti se pitkä pimeys joka on edessä, mutta nyt minulla on ollut jo kaksi onnellista syksyä, joten en enää pidä sitä ahdistavana.

Kevät on ihana. Pääsiäisen aika, valon lisääntyminen, lintujen laulu, luonnon heräileminen. Nyt eletään ihanaa aikaa, se kaikki on edessä.

Näin on. Se on surullista, koska todellinen kauneus on sisäistä.

Ei oma ulkonäkökään ihan mitätön juttu ole. On ihan normaalia haluta näyttää hyvinvoivalta. Ulkonäköön kannattaa kuitenkin panostaa ennen kaikkea ilmaisilla asioilla: ei tupakoi, ei juo alkoholia, ei ota aurinkoa, juo vettä, syö monipuolisesti ja harrastaa liikuntaa. Ei mikään taho voi väkisin rahastaa.

Ostin pari kuukautta sitten ensimmäistä kertaa soijarouhetta (tumma soijarouhe). Tein siitä tomaattimurskapohjaisen bolognesetyyppisen kastikkeen spagetin kanssa. Se oli täyttävää ja nälkä pysyi poissa kauan. Vatsani varmaan ihmetteli ensimmäiset pari tuntia, että mitä sen pitäisi tehdä uudenlaisen ruoka-aineen kanssa.

En pidä soijarouhetta erityisen maukkaana, vaikka maustoin sen kyllä hyvin. Se kuitenkin on edullinen, proteiinipitoinen, säilyvä ruoka-aine pahan päivän varalle.

Jos ei ole aiemmin syönyt soijarouhetta, suosittelen aloittamaan pienissä erissä. Soija-allergia nimittäin on suht yleistä. Itse söin heti ison annoksen. Onneksi en ole allerginen.