Faith
Kommentit
- aamu: 1,5 dl kreikkalaista jogurttia, puolikas omena, 1 näkkileipä margariinilla ja juustosiivulla, 2 lasia kahvia kauramaidolla
- päivä: itse tehtyä jauhelihakiusausta jossa paljon myös vihanneksia, lisäksi hapankaalia ja pieni puolikas avokado
tulen vielä tänään syömään:
- illallinen: lautasellinen ruishiutalepuuroa veteen + 1,5 dl marjoja (pakastemustikoita ja -herukoita) + 1/3 banaania, n. 5 saksanpähkinää
- jälkiruoka: 2-3 riviä Fazerin sinisestä levystä
- myöhäisillallinen: 1 täysjyväsämpylä + margariinia + siivu juustoa
Juomana aina pelkkä vesi.
Olen 46 v., BMI 19,50.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Levätköön rauhassa.
Ylösnousemuksen juhla ja kevät on kyllä ihan hyvä lähdön ajankohta paaville.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Euroshopper-merkkinen halpispikakahvi. Maistui ihan palaneelta eivätkä kaikki murut edes liuenneet veteen.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Tykkään monenlaisista mutta klassikko on paahtoleipä + ketsuppia + ohuehko kerros raakaa jauhelihaa jossa mausteet ja sipulia + säilykepersikan puolikas + juustoraaste. Paistetaan tietenkin uunissa että leipä paahtuu kullanruskeaksi, rapeaksi ja maukkaaksi. Tarjotaan teen kanssa.
80-luvulla oli tapana syödä tuollainen lämppäri bearnaisekastikkeen kanssa, mutta itse olen aina mieluummin syönyt sen sellaisenaan, että leivän rapeus säilyy.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Mikä on mielestäsi elämän tarkoitus? Keksi sitä tarkoitusta edistävä tai sen kanssa linjassa oleva harrastus itsellesi. Jos se on vaikka luonnon kanssa harmoniassa eläminen, niin ala harrastaa luontoretkeilyä ja -valokuvaamista ja perusta blogi jossa kirjoitat retkistäsi ja julkaiset niitä valokuvia.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/