Faith

Masentuneisuushan on ytimeltään sitä, että on mieliala alhaalla pitkäaikaisesti ja on surullinen tai elämä ei tunnu elämisen arvoiselta. Jos tuon siivoamisjutun lisäksi on mielialaongelmia, niin sitten voi olla masennusta.

Ihminen itse tietää parhaiten onko hän masentunut vai ei. 

Lievä masennus silloin tällöin kuuluu normaaliin elämään mielestäni. Korona-aika on rikkonut kodin ja perheen rutiineja ja päiväjärjestystä, ei ihme jos on ollut lievää masennusta tänä aikana.

Pari vuotta sitten katselin YouTubesta videoita, joilla ihmiset kertoivat psykedeelisistä, ns. tajuntaa laajentavista kokemuksistaan ayahuasca-huumeen vaikutuksen alaisina ollessaan. Monet niistä olivat huikean kuuloisia juttuja, mm. oivalluksia koskien heidän menneisyyden kokemuksiaan, lapsuustraumoja jne.

Tajusin kuitenkin, että esim. minulla on vastaavanlaisia elämyksiä ja oivalluksia ihan vesiselvänä, nimittäin unien muodossa. Pidin vuosia unipäiväkirjaa, johon kirjoitin mielenkiintoisimpia ja huikeimpia uniani sekä niiden symbolisia tulkintoja. Unet ja niiden erittely on lisännyt itseymmärrystäni sekä ollut mahtava luova harrastus.

Ap:n kysymykseen sanon, että elämä voi olla kokonaista ja hyvää ilman fantastisia elämyksiä, ja kuten sanoin, ne elämyksetkin ovat mahdollisia ilman huumeita.

Ruoka-aine jota syön säännöllisimmin taitaa olla kaura ja kauramaito. Syön mysliä (sis. kauraa) lähes päivittäin kauramaidon kanssa sekä juon päivittäin kahvia kauramaidolla. 

Spagettia, naudan jauhelihaa ja tonnikalaa mennee grammoina eniten per viikko.

Kun olet "uudelleenkirjoittanut" sen kateuden kohteen elämäntilanteen, uskotko oikeasti, että niin se on? Vai tiedostatko sisimmässäsi, että ei se sinun versiosi asioista todennäköisesti pidä paikkaansa?

Jos uskot versioosi oikeasti, kyse on mielestäni fantasiamaailmassa elämisestä, aivan kuten miehesi on sanonut.

Todella hienoa, että olet tullut tietoiseksi ongelmasta!

Vierailija kirjoitti:

Faith kirjoitti:

Hyvä kysymys. Itse todennäköisesti valitsen KD:n listalta jonkun, jolle köyhien auttaminen ja hyvinvointiyhteiskunnan vahvistaminen ovat tärkeitä. 

Itsekin olin ensin ajatellut tehdä noin, mutta Kd ja Kokoomus ovatkin vaaliliitossa kunnassani. Ehkä sitten Sdp:stä joku arvojen perusteella valikoitu ehdokas? En tosiaan tiedä. Vai onkohan ollenkaan vaihtoehtoja.

Onhan Keskustallakin kai ehdokkaita, joille hyvinvointiyhteiskunta on tärkeä, vaikka porvaripuolue onkin.