Faith

Mieti mikä on tärkeää elämässä ja että millä tavoin voisit sitä toteuttaa elämässäsi. Ala sitten tehdä niitä pieniä tekoja sen hyväksi. Tuo muiden auttaminen on hyvä esimerkki.

Toisaalta sekin on normaalia, että välillä kaikki tuntuu tympeältä ja mikään ei kiinnosta. Se menee itsestään ohi.

Vetäydyn yksinäisyyteen. Rukoilen. Rauhoittelen itseäni mm. kuvittelemalla etukäteen miten stressaavan asian kanssa tulee käymään. 

Jos olen jossain muualla kuin kotona eikä yksin oleminen ole mahdollista, alan voida tosi huonosti. Lähden vaikka yksin ulos kävelemään ja itkemään. Itkeminen rauhoittaa oloa tehokkaasti.

Pystyn stressaantuneena kyllä yleensä toimimaan eli jos tilanteeseen liittyy kiireellisiä tehtäviä, niin pyrin hoitamaan ne nopeasti pois alta.

Korkea hemoglobiini voi johtua siitäkin, että hapensaanti on heikentynyt, esim. tupakoijilla ja kroonisesti keuhkosairailla voi olla poikkeuksellisen korkea hb sen takia. Luuydin kai pyrkii kompensoimaan happivajausta tuottamalla lisää punasoluja.

Joku täyteläinen kakkupalanen, ehkä sacherkakusta.

Leivoksista kaunein on runebergintorttu. Siinä on hehkuvat, herkulliset värit, ja muodoltaan se on ylväs ja symmetrinen. 

Molemmat osapuolet olivat pahiksia omilla tavoillaan ja omista motiiveistaan.