Beibiätulille
Seuratut keskustelut
Kommentit
Tulppaanitar kirjoitti:
Beibiätulille kirjoitti:
oon tutkinut ja ottanut selvää pcosta ja alkanut sen perusteella tekemään pieniä muutoksia oman syömiseen ja liikuntaan. Kummasti sitä pohtiessa on huomannut yhteneväisyyksiä eri oireissa ja omissa kokemuksissa, mutta en ole koskaan osannut yhdistää niitä mihinkään, k
Millaisia muutoksia oot tehnyt?
Mulla on myös pcos ja pillerit jätin pois 06/19 jonka jälkeen kierto oli heti säännöllinen 31-32 vrk. Sain tosi varhaisen keskenmenon syys-lokakuun vaihteessa ja siihen loppui menkat. Tammikuusta toukokuulle söin teroja ylläpitääkseni kiertoa. Nyt edellinen kierto alkoi luomusti eli ovuloin (vasta kp32), mutta tästä meneillään olevasta (kp35 nyt) en oo taas varma. Yleensä olen tuntenut ovulaatiot ja nyt oli vain ihan tosi tosi pieni tuntemus samalla puolella kuin edellisessä kierrossa eli tiedä tuota... Pari viikkoa sitten saatiin lähete lapsettomuushoitoihin, mutta nyt on kuulemma tosi pitkät jonot hoitoihin pääsyyn. Hitsin korona viivästytti, kun pcos:n takia oltaisiin saatu se jo maaliskuussa jos olisi kaikki ollut normaalisti. Mulla on ollut viime vuodet tosi stressaava elämäntilanne ja pikkuhiljaa yritän downsiftata sen osalta ja hakea apua. PCO:han aiheuttaa myös ahdistusta/masennusta hormoniailahteluiden myötä ja sen kyllä huomaa nyt kun ei ole hoitotasapainossa.
Suurimpina muutoksina ruokavalio. Ylimääräinen sokeri pois, gluteeniton ja maidoton ruokavalio kokeilussa. Koitan lisätä terveellisiä rasvoja, kuten pähkinöitä, siemeniä, avocadoa. Tilasin myös netistä inositolia ja spirulinaa.
Itselläni myös vahvasti taipumusta masennukseen ja ahdistuneisuuteen ja tämä diagnoosi kyllä vahvisti tämän yhteyden kun on ilmeisesti hormoonitasot niin epätasapainossa..
Terolut in aloituksesta 13 päivää ja eilen illalla alkoi vihdoin tyhjennysvuoto 100 päivän odotuksen ja epätietoisuuden jälkeen! Ylihuomenna sitten perään letroilla ja sitten vain sormet ja varpasti ristiin että alkaisi asioita tapahtua.
On ollut kyllä mielenkiintoiset 10kk ehkäisyn lopetuksesta. Ensin säännöllinen kierto ja positiiviset ovulaatiotestit. Siitä siirryttiinkin kertaheitolla ääripäähän. Kiertojen loppuminen, useita käyntejä julkisessa terveydenhuollossa ja soittoja neuvolaan huolesta omasta terveydestä ja kaiken lopulta ratkaisi alle 15min käynti yksityisellä gynellä.
Viimeisen kahden viikon aikana oon tutkinut ja ottanut selvää pcosta ja alkanut sen perusteella tekemään pieniä muutoksia oman syömiseen ja liikuntaan. Kummasti sitä pohtiessa on huomannut yhteneväisyyksiä eri oireissa ja omissa kokemuksissa, mutta en ole koskaan osannut yhdistää niitä mihinkään, k
Kävin tänään yksityisellä ultrassa ja sieltähän se syy pois jääneille menkoille löytyi. PCO diagnoosi, terolutit ja letrot lähti ekalla käynnillä matkaan. Nyt sitten odotellaan vuodon alkamista.
En osannut ennen tätä käyntiä yhtään yhdistää terveyshistoriaani tähän "vaivaan", kunnes lääkäri kysyi onko painon kanssa ollut paljon vaikeuksia. Sieltähän se yhteys löytyi. Toinen munasarja oli todella reikäinen ultrassa ja toivotaan nyt että lääkitys alkaisi tehoamaan. Tänään siis terolut päivä yksi.
Kuinka nopeasti muilla täällä on alkanut tyhjennysvuoto terojen jälkeen?
Hei taas pitkästä aikaa ja hurjasti onnea kaikille plussanneille! :)
Olen aiemmin kertonut omasta kiertohäiriöstäni täällä ja nyt menossa jo kp 76/28. Kävin lääkärin juttusilla ja nopeassa tutkimuksessa eikä syytä kuukautisten poisjäämiselle löytynyt. Ensi viikolla uusiin verikokeisiin missä tutkitaan tarkemmin kilppariarvot ja liuta muita mahdollisuuksia.
Onko muilla kokemusta tällaisista näin paljon pitkittyneistä kierrosta? Nyt kaksi kiertoa jäänyt välistä vaikkakin tiputtelua on silloin tällöin. Olisi niin kiva että alkaisi jo uusi kierto ja päästäisiin jatkaa yrittämistä. :(
Mulla toukokuussa tuli viikon verran putkeen positiivista ovistestiä. Tämä selittyi gynellä juuri PCO diagnoosilla. En muista sinun taustoja, mutta jos oikein muistan niin gyne sanoi, että PCO aiheuttaa sitä, että varsinkin LH taso voi heitellä kierron aikana hyvinkin paljon ja täten antaa valheellisia positiivisia tuloksia.. 🤔 Näin on ainakin itselle käynyt, enkä luota ollenkaan ovulaatiotesteihin. Vaikka hauskaahan se on testailla siitä huolimatta ihan mielenkiinnosta!