Hah! Suurin osa kaappaamista syö sokeria!

Koko sukumme syö päivittäin kilokaupalla lihaa rasva suupielistä valuen ja kerromme kaikille olevamme vegaaneja. Tästä voidaan päätellä, että veganismi on ahterista, lällällällää.

Anteeksi mutta mitä pahaa on siinä, että syö makeaa kerran viikossa? Minä syön suunnilleen noin usein makeaa. Muuten on terveellinen ruokavalio. Ei sitä sokeria sentään tarvitse vältellä kuin syanidia. -50 kg nainen

Tumma suklaa kuuluu oikeaoppisten karppien ruokavalioon. Sokeri ja valkoiset vehnäjauhot eivät. Ehkä tässä on ihmisten ajatteluna se, että kun karppaa, niin se on niin hyvä asia, että sitten voi välillä syödä herkkujakin. ainakin keittiöpsykologisesti minusta hyvä selitys tälle ilmiölle. Tai sitten halutaan vain olla muodikkaita ja "karpataan", vaikka syödään ihan kuin ennenkin.

No ei kuulu karppaamiseen syödä sokeria VÄHINTÄÄN kerran viikossa. Tullaan kylään ja vaaditaan erikoistarjoilut ja sitten kuitenkin mätetään niitä sokeriherkkuja :(

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:22"]

Anteeksi mutta mitä pahaa on siinä, että syö makeaa kerran viikossa? Minä syön suunnilleen noin usein makeaa. Muuten on terveellinen ruokavalio. Ei sitä sokeria sentään tarvitse vältellä kuin syanidia. -50 kg nainen

[/quote]

Karppaatko?

Eiks suomalaiset oo muutenki tajunnu koko karppaamisen väärin? Ollaan innoissaan, kun saa syödä voita, pekonia, munia ja lihaa. Sitäkö se karppaus vaan on? Tai vedetään 4 maitorahkaa päivässä.

Miettikää nyt vähän, miten toi "tutkimus" on tehty.

Älkää esittäkö tyhmää (vai esitättekö?)

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:17"]

Hesarista: "monet karppaajiksi itseään kutsuvat eivät välttele sokeria ja valkoista vehnäjauhoa"

"3/4 syö esimerkiksi suklaata tai makeisia ainakin kerran viikossa" 

Semmosta karppaamista Suomessa tämän tutkimuksen mukaan.

[/quote]

Opiskelu kannattaa. Sulla on vaikeuksia luetun ymmärtämisessä ja kirjoittamisessa.

Kuka on kaapattu?

No minäkin (karppaaja 8.vuotta) syön päivittäin sokeria. Nimittäin tummassa suklaassa on vähän sokeria ja syön sitä palan päivässä. Eli jos multa kysyttäisiin kuinka usein syön sokeria, niin vastaushan olisi että joka päivä. Vehnäjauhoja syön joskus kastikkeessa, en ole ihan niin tarkka. Mun ruokavalio ei kaadu siihen, että syön kauhallisen kastiketta, johon on laitettu vähän vehnäjauhoja.

Mutta tosi on, että monet sanovat karppaavansa ja ovat oikeesti aika kaukana siitä. Moni sanoo että karppaa kun ei syö pullaa ja pitsaa. Oikeasti karppaus tietysti sisältää runsaasti kasviksia, johon koko ruokavalio perustuu, normaalisti proteiinia ja  suosituksia reipaammin rasvaa, jonka tietysti pitää olla oikeanlaista (eli voita, liha rasvaisempana, rasvaista kalaa, pähkinöitä, siemeniä, kylmäpuristettua kookos- ja oliiviöljyä)

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:42"]

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:17"]

Hesarista: "monet karppaajiksi itseään kutsuvat eivät välttele sokeria ja valkoista vehnäjauhoa"

"3/4 syö esimerkiksi suklaata tai makeisia ainakin kerran viikossa" 

Semmosta karppaamista Suomessa tämän tutkimuksen mukaan.

[/quote]

Opiskelu kannattaa. Sulla on vaikeuksia luetun ymmärtämisessä ja kirjoittamisessa.

[/quote]

Nuo ovat kyllä ihan suoria lainauksia. Miten sinä nuo sitaateissa olevat lauseet ymmärtäisit? Otsikon virhe on autocorrectin aikaansaannos.

"Tutkimus"kin on kyllä ihan oikea, tutkijoiden tekemä ja alan lehdessä julkaistu oikea tutkimus.

Minä tunnen "karppaajia", jotka ottavat lounasruokalassakin ihan tavallista pastaa kastikkeineen. :) Kai se valkoisen leivän väliin jättäminen on sitten karppausta...

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:22"]Anteeksi mutta mitä pahaa on siinä, että syö makeaa kerran viikossa? Minä syön suunnilleen noin usein makeaa. Muuten on terveellinen ruokavalio. Ei sitä sokeria sentään tarvitse vältellä kuin syanidia. -50 kg nainen
[/quote]Jutun mukaan karppaajat syö yhtä paljon sokeria kuin kansalaiset keskimäärin. Tämähän ei tarkoita sitä ettevätkö olisi vähentäneet sokerin syöntiä. Olen ollut sitä mieltä että ruokavalio on ollu todella perseellään, jos se karppaamalla oaranee.

Eikös karppaaminen ole sitä wttä puhuu halveksivasti höttöhiilareista ja sitten syö niitä salaa.

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:33"]Eiks suomalaiset oo muutenki tajunnu koko karppaamisen väärin? Ollaan innoissaan, kun saa syödä voita, pekonia, munia ja lihaa. Sitäkö se karppaus vaan on? Tai vedetään 4 maitorahkaa päivässä.
[/quote]Kovien rasvojen palvominen on täysin suomalainen ilmiö.

Mä ole kaappaaminen, mut en myöskään syö sokeria.

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 09:00"]

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:33"]Eiks suomalaiset oo muutenki tajunnu koko karppaamisen väärin? Ollaan innoissaan, kun saa syödä voita, pekonia, munia ja lihaa. Sitäkö se karppaus vaan on? Tai vedetään 4 maitorahkaa päivässä. [/quote]Kovien rasvojen palvominen on täysin suomalainen ilmiö.

[/quote]

Kovilla rasvoilla pelottelu on täysin suomalainen ilmiö eikä perustu mihinkään tieteelliseen faktaan. Karppaus on rasvankäytön reiluun lisäykseen ja huonojen eli ravinneköyhien ja nopeasti sokeristuvien hiilhydraattien välttelyyn perustuva ruokavalio jota suomalaiset 'asiantuntijat' ovat tarkoitushakuisesti ymmärtäneet ja selittäneet väärin. Sitä paitsi 'asiantuntijoiden' mukaan karppaus on ollut menneen talven lumia jo muutaman vuoden. Miksi 'asiantuntijat' yhä jaksavat jankata jostain joka ei kosketa meitä suomalaisia?

Taitaa olla vaan ärrävika :D

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:33"]

Eiks suomalaiset oo muutenki tajunnu koko karppaamisen väärin? Ollaan innoissaan, kun saa syödä voita, pekonia, munia ja lihaa. Sitäkö se karppaus vaan on? Tai vedetään 4 maitorahkaa päivässä.

[/quote]

Mammat ei vaan tajua... Onhan se karppaus vähän vaikeaa joten puputtakaa pullaanne.

[quote author="Vierailija" time="05.12.2014 klo 08:53"]

"Tutkimus"kin on kyllä ihan oikea, tutkijoiden tekemä ja alan lehdessä julkaistu oikea tutkimus.

[/quote]

Tiedätkö, miten se "tutkimus" on tehty?