Laihduttaneet ja treenaajat! Muutuitteko "sykäyksittäin?"

Tarkoitan tällä sitä, että kun itse olen nyt puoli vuotta treenaillut ja laihtunut 16 kg, niin olen huomannut, että kun joskus tuntuu, että joku muutos on tullut "yhdessä yössä" Esim. viikonloppuna melkoiset allini näyttivät aivan yhtäkkiä hieman kiinteytyneen.

Välillä on ihan selkeä kokemus siitä, että on yhtäkkiä jostain hoikempi tai timmimpi.

Ymmärrättekö yhtään, mistä horisen? :)

Tapahtuuko muokkautuminen siten, viikkokausia työtä ja sitten äkillinen tulos?