Pitääkö huolestua jos 120 kilonen menettää yhtäkkiä ruokahalunsa?
Mitään kriisiä ei ole, voin muuten hyvin, olen onnellinen mutta täysin masentunut ja lamaantunut läskieni takia. Olen tähän asti syönyt suruuni ja ahdistukseen (vaikea avioero takana) mutta nyt voin siis muuten loistavasti :)
Ruokaa ei tee yhtään mieli, eikä herkkuja. Olen tänäänkin syönyt aamupalaksi mangosmoothien enkä sen jälkeen muuta. EI ole nälkä eikä edes huono olo.
Mistä tää johtuu? Aloitin karkki- ja keksilakon 1.1.2013 ja siitä lähtien tää on ollut tällästä.
Pitäisikö huolestua?
Kommentit (2)
Siis sen vuoksi, ettet saa proteiineja etkä rasvoja, jotkapitäisivät sinua kunnossa laihtuessasi. Kuulostaa siltä, että pian sinulta katoaa kaikki lihakset ja olet vain löysää läskiä ja nahkaa läpikotaisin. Sinuna kyllä pasnoistaisin siihen mitä syön enkä olisi syömättä. Ei tee pidemmän päälle hyvää ja johtaa varmaan jojoiluun. Ajattelitko olla koko loppuikäsi syömättä?
No en tietenkään mutta tää on niiiiiin uutta mulle että tänäänkin oikeasti vaan unohdin syödä. Kun ei kroppa ollenkaan muistuta että tarttis jotain, verensokeri pysyy tasaisena eikä ole nälkä. Nytkin tein juuri broilersalaattia jota ajattelin kohta syödä.
Tarkoitus on syödä säännöllisesti ja hyvinkin terveelliseltä mutta ihmettelen tätä SUURTA muutosta...
Siis sen vuoksi, ettet saa proteiineja etkä rasvoja, jotkapitäisivät sinua kunnossa laihtuessasi. Kuulostaa siltä, että pian sinulta katoaa kaikki lihakset ja olet vain löysää läskiä ja nahkaa läpikotaisin. Sinuna kyllä pasnoistaisin siihen mitä syön enkä olisi syömättä. Ei tee pidemmän päälle hyvää ja johtaa varmaan jojoiluun. Ajattelitko olla koko loppuikäsi syömättä?