Laihdutusvinkit, jotka ei todistetusti toimi

Liikunta.

Joskus ysärillä/00 myytiin sellasia vöitä mitkä laitettiin tohon mahan päälle ja ne väris siinä ja niitä mainostettiin telkassa niin että ne antaa vatsalihakset :D Kaverin kanssa kaivettiin sen mutsin kaapista ja kokeiltiin niin se tuntu ihan sähköiskulta eikä koskettu enää toiste. Ihmiset on kautta aikojen yrittäny mennä sieltä mistä aita on matalin.

Vierailija kirjoitti:

Liikunta.

Liikuntako ei laihduta?

Jos liikut tarpeeksi voit syödä miten paljon huvittaa.

Monet urheilijat syö järjettömiä määriä.

Painonvartiat

Olen kuullut yhden idiootin väittävän, että syömällä kylmää jäätelöä laituu.

Se että käyt pari kertaa viikossa salilla heiluttamassa kahvakuulaa ja hörppimässä vettä. Ajanhukkaa.

Syö vähemmän. Silloin kun elimistö ei ole terve ja ei toimi kuten kuuluisi, niin se ei ole se syy lihavuuteen.

Yksi tuttu nainen ennen painonvartijoiden punnitusta ryyppäsi kolme päivää ja se toimi. Kiloja oli lähtenyt kivasti.

Käyt istumassa kerran kuussa kuntisalilaitteessa nostamatta painoja kertaakaan. Some kyllä laulaa koko ajan

Laihduin tuolla tavalla -15kg

Lähestulkoon kaikki pikaista laihdutusta lupaavat dieetit.

Ruoka

Että laihduttajan pitäisi syödä aamulla tukevasti. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liikunta.

Liikuntako ei laihduta?

Jos liikut tarpeeksi voit syödä miten paljon huvittaa.

Monet urheilijat syö järjettömiä määriä.

Liikunta ei laihduta, mutta se estää painon nousua.  Laihdutuksen aikana kannattaa silti liikkua säännöllisesti, koska liikunta säätelee ruokahalua: on kovempi nälkä ruoka-aikaan, mutta aterioiden välissä ei tee mieli napostella.

Syö vähemmän kuin kulutat

Vierailija kirjoitti:

Syö vähemmän kuin kulutat

Totta keho menee välittömästi säästöliekkiin ja kilot vain kasvaa :(

Rasvaimu