Lue keskustelun säännöt.
Miten te muut terapiassa käyneet olette selvinneet annetuista "kotitehtävistä"?
05.09.2026 |
Olen pahan burnoutin jälkeen palannut takaisin täyspäiväikseksi töihin, mutta työ on edelleen sen verran kuormittavaa, että olen useimmiten vuoron jälkeen aivan loppu, en jaksa tehdä kotona mitään muuta kuin maata. En kertakaikkiaan jaksa näitä terpasiassa annettuja läksyjä tehdä. En ainakaan mitään mikä vaatii vähääkään enempää ajatustyötä, olen sen verran väsynyt etten aina edes saa ajateltua mitä ruokaa sitä söisi tai mitään muutakaan. Miten te olette jaksaneet tehdä näitä? Toisaalta ymmärrän pointin tehtävien antamisella, mutta, kun en oikeasti jaksa ja, jos harvoin jaksan jotain niin haluan tehdä jotain muuta sillä energialla, esim lähteä ulos luontoon.
Kommentit (27)
Siis annetaanko terapiassakin nykyään kotitehtäviä?! Ei luoja mikä suoritusyhteiskunta tämä oikein on.. Olen miettinyt terapiaan hakeutumista, mutta taidan jättää välistä. Mieluummin menen metsään huutamaan ja tekemään polttopuita. Sillä ne esi-äiditkin selvisi elämästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Annan sulle nyt lisätehtäviä. Päätä vapaapäivänä etukäteen valmiiksi koko viikon aikataulu, mitä ruokaa teet, milloin on aika tehdä tehtävät jne. Ja myös teet nuo asiat silloin, kun on sovittu. Sua selkeästi uuvuttaa loputtomien valintojen määrä eli ns. päätösväsymys.
Ehkä ei kannata käydä terapiassa, jos ei kapasiteetti riitä muutokseen. Ei se terapeutti sormia napsauttamalla ketään pysty parantamaan.
Toki terpalle varmaan raha kelpaa, vaikka tietääkin että liirumlaarumeita puhumalla sinun tilaanteessasi ei muutu mikään, jos et jaksa tehdä mitään toisin kuin ennen.
Vierailija kirjoitti:
Ehkä ei kannata käydä terapiassa, jos ei kapasiteetti riitä muutokseen. Ei se terapeutti sormia napsauttamalla ketään pysty parantamaan.
Onko lepääminen oikeasti kiellettyä ja laitonta tässä yhteiskunnassa????
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä ei kannata käydä terapiassa, jos ei kapasiteetti riitä muutokseen. Ei se terapeutti sormia napsauttamalla ketään pysty parantamaan.
Onko lepääminen oikeasti kiellettyä ja laitonta tässä yhteiskunnassa????
Täh? Lepää rauhassa hyvä ihminen, jos siltä tuntuu. Mutta ehkä ei kannata käydä siinä vaiheessa terapiassa, jos haluaa vain levätä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä ei kannata käydä terapiassa, jos ei kapasiteetti riitä muutokseen. Ei se terapeutti sormia napsauttamalla ketään pysty parantamaan.
Onko lepääminen oikeasti kiellettyä ja laitonta tässä yhteiskunnassa????
Tarkoitatko lepäämisellä, että ei tarvitse käydä töissä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä ei kannata käydä terapiassa, jos ei kapasiteetti riitä muutokseen. Ei se terapeutti sormia napsauttamalla ketään pysty parantamaan.
Onko lepääminen oikeasti kiellettyä ja laitonta tässä yhteiskunnassa????
Tarkoitatko lepäämisellä, että ei tarvitse käydä töissä?
Onko aivosi p*rseessäsi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä ei kannata käydä terapiassa, jos ei kapasiteetti riitä muutokseen. Ei se terapeutti sormia napsauttamalla ketään pysty parantamaan.
Onko lepääminen oikeasti kiellettyä ja laitonta tässä yhteiskunnassa????
Tarkoitatko lepäämisellä, että ei tarvitse käydä töissä?
Onko aivosi p*rseessäsi?
No, mitä tarkoitat?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ratkaisukeskeisessä terapiassa tuli kuin liukuhihnalta ehdotuksia mitä kaikkea voisi tehdä... Yleensä näiden ideoiden perään ei sen kummemmin kyselty.
Siitä terapeutti kyseli olenko muistanut täyttää lasipurkkia lippulapuilla, joihin päivittäin kirjaan onnistumisia.
Oli kuulemma ihan eri juttu ne lippulaput kuin onnistumisten kirjaaminen puhelimeen. En ikinä päivän lopuksi lasten nukuttamisen jälkeen jaksanut askarrella lappujen kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Ratkaisukeskeisessä terapiassa tuli kuin liukuhihnalta ehdotuksia mitä kaikkea voisi tehdä... Yleensä näiden ideoiden perään ei sen kummemmin kyselty.
Siitä terapeutti kyseli olenko muistanut täyttää lasipurkkia lippulapuilla, joihin päivittäin kirjaan onnistumisia.
Oli kuulemma ihan eri juttu ne lippulaput kuin onnistumisten kirjaaminen puhelimeen. En ikinä päivän lopuksi lasten nukuttamisen jälkeen jaksanut askarrella lappujen kanssa.
Semmoista se on halpisterapioissa, terppa saanut valtuudet käytyään jonkun kirjekurssin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ratkaisukeskeisessä terapiassa tuli kuin liukuhihnalta ehdotuksia mitä kaikkea voisi tehdä... Yleensä näiden ideoiden perään ei sen kummemmin kyselty.
Siitä terapeutti kyseli olenko muistanut täyttää lasipurkkia lippulapuilla, joihin päivittäin kirjaan onnistumisia.
Oli kuulemma ihan eri juttu ne lippulaput kuin onnistumisten kirjaaminen puhelimeen. En ikinä päivän lopuksi lasten nukuttamisen jälkeen jaksanut askarrella lappujen kanssa.
Koko ratkaisukeskeinen terapia tuntui jälkikäteen vähän vitsiltä, kun siellä se terapeutti itsekseen naureskeli miten olisin voinut kuitata sille niin ja tuolle noin... Kerran ehdotettiin että voisin askarrella voodoonuken ja siihen purkaa vihan tunteita ihmisiä kohtaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ratkaisukeskeisessä terapiassa tuli kuin liukuhihnalta ehdotuksia mitä kaikkea voisi tehdä... Yleensä näiden ideoiden perään ei sen kummemmin kyselty.
Siitä terapeutti kyseli olenko muistanut täyttää lasipurkkia lippulapuilla, joihin päivittäin kirjaan onnistumisia.
Oli kuulemma ihan eri juttu ne lippulaput kuin onnistumisten kirjaaminen puhelimeen. En ikinä päivän lopuksi lasten nukuttamisen jälkeen jaksanut askarrella lappujen kanssa.
Semmoista se on halpisterapioissa, terppa saanut valtuudet käytyään jonkun kirjekurssin.
Valitettavasti tuo meni ihan veronmaksajien piikkiin. Kelan korvaamaa psykoterapiaa ja Valviran pätevyyden omaava terapeutti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ratkaisukeskeisessä terapiassa tuli kuin liukuhihnalta ehdotuksia mitä kaikkea voisi tehdä... Yleensä näiden ideoiden perään ei sen kummemmin kyselty.
Siitä terapeutti kyseli olenko muistanut täyttää lasipurkkia lippulapuilla, joihin päivittäin kirjaan onnistumisia.
Oli kuulemma ihan eri juttu ne lippulaput kuin onnistumisten kirjaaminen puhelimeen. En ikinä päivän lopuksi lasten nukuttamisen jälkeen jaksanut askarrella lappujen kanssa.
Semmoista se on halpisterapioissa, terppa saanut valtuudet käytyään jonkun kirjekurssin.
Valitettavasti tuo meni ihan veronmaksajien piikkiin. Kelan korvaamaa psykoterapiaa ja Valviran pätevyyden omaava terapeutti.
Näin on pilattu terapian maine Valviran ja Kelan avulla. Koska oikeasti, jos melkein kuka vaan voi maksaa pikaisesta koulutuksesta ja sitten kutsua itseään psykoterapeutiksi, noh, tiedät mistä puhun.
Aniharvoin oli jokin pieni tehtävä, niistä oli kyllä iso etu myöhemmin
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ratkaisukeskeisessä terapiassa tuli kuin liukuhihnalta ehdotuksia mitä kaikkea voisi tehdä... Yleensä näiden ideoiden perään ei sen kummemmin kyselty.
Siitä terapeutti kyseli olenko muistanut täyttää lasipurkkia lippulapuilla, joihin päivittäin kirjaan onnistumisia.
Oli kuulemma ihan eri juttu ne lippulaput kuin onnistumisten kirjaaminen puhelimeen. En ikinä päivän lopuksi lasten nukuttamisen jälkeen jaksanut askarrella lappujen kanssa.
Semmoista se on halpisterapioissa, terppa saanut valtuudet käytyään jonkun kirjekurssin.
Valitettavasti tuo meni ihan veronmaksajien piikkiin. Kelan korvaamaa psykoterapiaa ja Valviran pätevyyden omaava terapeutti.
Näin on pilattu terapian maine Valviran ja Kelan avulla. Koska oikeasti, jos melkein kuka vaan voi maksaa pikaisesta koulutuksesta ja sitten kutsua itseään psykoterapeutiksi, noh, tiedät mistä puhun.
Kyllähän psykoterapeutilla on oltava terapiaopintojen lisäksi myös jokin pohjakoulutus. Oli terapeuttien pätevyydestä mitä mieltä hyvänsä, niin ei siihen tehtävään ketä tahansa vain kadulta napata.
Terapeuttihan on sinua varten, eikä toisinpäin. Ja sinä maksat. Tietysti sanot hänelle ensimmäisenä, että et jaksa mitään kotitehtäviä. Kuvaile nuo iltasi juuri niinkuin meille kuvailit, niin ymmärtää väsymyksesi. Hänen tehtävänsä on vapauttaa sinut liiasta suorittamisesta, ja hän näyttää tekevän juuri toisinpäin!
Otat mukavan asennon, laitatlaitteet pois, ja mietit sinulle annettuja tehtäviä. Hyödyllisempää kuin täällä roikkuminen. Turha muuten käydä siellä, meidän veronmaksajien rahoilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ratkaisukeskeisessä terapiassa tuli kuin liukuhihnalta ehdotuksia mitä kaikkea voisi tehdä... Yleensä näiden ideoiden perään ei sen kummemmin kyselty.
Siitä terapeutti kyseli olenko muistanut täyttää lasipurkkia lippulapuilla, joihin päivittäin kirjaan onnistumisia.
Oli kuulemma ihan eri juttu ne lippulaput kuin onnistumisten kirjaaminen puhelimeen. En ikinä päivän lopuksi lasten nukuttamisen jälkeen jaksanut askarrella lappujen kanssa.
Semmoista se on halpisterapioissa, terppa saanut valtuudet käytyään jonkun kirjekurssin.
Valitettavasti tuo meni ihan veronmaksajien piikkiin. Kelan korvaamaa psykoterapiaa ja Valviran pätevyyden omaava terapeutti.
Näin on pilattu terapian maine Valviran ja Kelan avulla. Koska oikeasti, jos melkein kuka vaan voi maksaa pikaisesta koulutuksesta ja sitten kutsua itseään psykoterapeutiksi, noh, tiedät mistä puhun.
Kyllähän psykoterapeutilla on oltava terapiaopintojen lisäksi myös jokin pohjakoulutus. Oli terapeuttien pätevyydestä mitä mieltä hyvänsä, niin ei siihen tehtävään ketä tahansa vain kadulta napata.
Niin voi olla vaikka sosiaalityöntekijä, opettaja, toimittaja tai pappi. Mitään terveydenhuollon varsinaista koulutustahan siihen ei vaadita.
Sanoin terapeutille suoraan, että en jaksa mitään ylimääräisiä projekteja juuri nyt, ymmärsi onneksi hyvin.